ಇದು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 2 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- ಟ್ಯೂನ 1 ಕ್ಯಾನ್
- 1/2 ಪಾಮ್ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕತ್ತರಿಸಿ)
- 3 ಚಮಚ ಲೈಟ್ ಮೇಯನೇಸ್
- ಮಸಾಲೆಗಳು
ಸೂಚನೆಗಳು:
"ಕ್ಯಾಪಿಟಾ" ಟೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೊ ಒಳಗೆ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಟೊಮೆಟೊ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.
ಒಂದು ಮೂಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಾಳೆ ಹೃದಯಗಳು, ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊದಿಂದ ನಾವು ತೆಗೆದ ಭರ್ತಿ, ಅದನ್ನು ತಿಳಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೊವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.