ಮೆನುಡೋ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಪ್ ಸ್ಟ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಮಚ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಶರತ್ಕಾಲದ ಖಾದ್ಯ ಇದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಡಿಜ್, ಅದು ರುಚಿಯಾದ ಸ್ಟ್ಯೂ ಆಗಿದೆ ಕಡಲೆ ಕಳವಳ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸಸ್, ಅಥವಾ ಅದೇ, 'ಎಲ್ ಮೆನುಡೋ'. ಈ ಖಾದ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ತಾಪಮಾನವು ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಚಮಚ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಇಂದು ನಾನು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ treat ತಣವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಟ್ರಿಪ್ ಸ್ಟ್ಯೂನ ಉತ್ತಮ ಮಡಕೆಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ 4 ಜನರು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು ಏನು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- 2 ಕಿಲೋ ಟ್ರಿಪ್.
- ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು, ಕಡಿಮೆ, ಕಡಲೆ.
- 2 ಈರುಳ್ಳಿ.
- ನೀರು.
- 2 ಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆ.
- 1/2 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
- 2-3 ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು.
- 2-3 ಕರಿಮೆಣಸು.
- 2 ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು 2 ಬಿಸಿ.
- ಜೋನ 1 ತಲೆ.
- 1/2 ಟೊಮೆಟೊ.
- 1/2 ದೊಡ್ಡ ಚೋರಿಜೋ.
- 1/2 ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಸಾಸೇಜ್.
- ಹ್ಯಾಮ್ನ 2 ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ಚೌಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ತಯಾರಿ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ 3 ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ, ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ (ಮುಚ್ಚುವವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಡುಗೆಯ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಳೆದು, ನೀರು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಚೋರಿಜೋ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನಾವು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ 1 ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸೂಫಿಯಾಗಿದ್ದರೆನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಕಡಲೆ ಕಳವಳ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿಲೋಕಾಲರಿಗಳು 478
ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.