ಬೇಸಿಗೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್

ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ತಂಪಾದ y ಬೆಳಕು. ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ತರುವ ಸಲಾಡ್ ಆಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ «ಆದರ್ಶ ಬೇಸಿಗೆ ಸಲಾಡ್".

ತೊಂದರೆ ಪದವಿ: ಸುಲಭ

ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು

6 ಜನರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 6 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

• 2 ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

• ಒಂದು ಕಾಲುಭಾಗ ಈರುಳ್ಳಿ

• ಒಂದು ಕಾಲುಭಾಗ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು

• 1 ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ನ್

• ನ 2 ಕ್ಯಾನುಗಳು ಟ್ಯೂನ

• ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಆಲಿವ್ಗಳು ಹಾಕಿದ ಸೊಪ್ಪುಗಳು

• ಸಾಲ್

• ಮಧ್ಯಮ ರಸ ನಿಂಬೆ

• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ವಿಸ್ತರಣೆ:

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕುದಿಯಲು ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಆವಿ. ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ದಿ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ನಂತರ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಹ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀರು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಆವಿ ಸಣ್ಣ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಜೋಳ, ಲಾಸ್ ಆಲಿವ್ಗಳು ಹಲ್ಲೆ, ದಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಜುಲಿಯೆನ್ಡ್, ದಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಟ್ಯೂನ. ಜೊತೆ ಉಡುಗೆ ಸಾಲ್, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಸ ನಿಂಬೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬರಿದಾಗಲು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ. ತಣ್ಣೀರಿನ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸೇರಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಉಳಿದವರಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚತುರ! ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಬೇಸಿಗೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಆನಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ...

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಈ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಆದರ್ಶ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವು ಕೆಲವು ಆಗಿರಬಹುದು ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಎ ಸುಟ್ಟ ಮೀನು. ಇವು ನಿಂಬೆ ಚಿಕನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಸಲಾಡ್ ಸ್ವತಃ ಇದು ಪಕ್ಕವಾದ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಳು:

ಈ ಸಲಾಡ್ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಹೋಳು, ಲೆಟಿಸ್ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಘನಗಳು ಚೀಸ್, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಚೌಕವಾಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿದ, ಬೀಟ್ ತುರಿದ, ಇತ್ಯಾದಿ ...

ಅತ್ಯುತ್ತಮ…

ನೀವು ಹಾಕಬಹುದು ಸಲಾಡ್ ಟಪ್ಪರ್‌ನಲ್ಲಿ (ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಲುಪದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಟೇಪ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಟಪ್ಪರ್ನ ಮುಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಟಪ್ಪರ್‌ವೇರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಬಾನ್ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ