Las pastasalaatit he pitävät paljon kesällä. Yksi sen menestymisen tekijöistä on helppous ja nopeus jolla he ovat valmiita. Toinen, mahdollisuus sisällyttää siihen mitä meillä on jääkaapissa, ja se pilaa. Lähes kaikki mitä sinulla on jääkaapissa tai ruokakomeroissa, voidaan lisätä.
Tämä pastasalaatti tonnikala, tomaatti, herneet ja muut ainesosat ovat ihanteellisia lämmön tukahduttamiseksi. Valmista se etukäteen, pidä se jääkaapissa ja nauti kävelystä maaseudulla tai pulahtaa uima-altaaseen. Kun tulet kotiin, hän odottaa sinua.
Pastasalaattia tonnikalan, tomaatin ja herneiden kera
Annokset: 4
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 4 kupillista pastaa
- 2 purkkia tonnikalaa
- ¾ kuppi pakastettuja herneitä
- ½ kuppi selleriä, hienonnettu
- 1 sammalta, hienonnettu
- ½ keltainen paprika, hienonnettu
- 2 keskikokoista tomaattia, hienonnettu
- 1 kuppi mustia oliiveja, viipaloitu
- ¼ kuppi tuoretta persiljaa, jauhettu
- ¾ kuppi majoneesia
- 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
- 1 rkl sitruunamehua
- ¼ tl kuivattua oreganoa
Preparación
- Suuressa kattilassa kiehuvaa vettä ja suolaa, keitämme pastaa noudata valmistajan ohjeita. Sitten huuhdellaan, tyhjennetään ja varataan.
- Samaan aikaan kattilassa, vaalennamme herneet yksi minuutti. Tyhjennämme ja varaamme.
- Kulhossa lyömme majoneesia oliiviöljyn, etikan ja oreganon kanssa ja varaa.
- Kokoa salaatti laita tonnikala, pasta, selleri, ruohosipuli ja herneet kulhoon. Lisää majoneesi ja sekoita.
- Viimeistelemme lisäämällä Pilkotut tomaatit, paprikat. oliivit ja persilja.
- Tarjoamme tuoretta pastasalaattia.