Päärynä- ja persikkapuuro kekseillä, resepti vauvoille
Koska toisinaan toisinaan sinulle reseptejä lapsille, tänään tuli mieleeni tuoda sinulle yksi resepti vauvoille, erittäin helppoa, ravitsevaa ja täydennä. Se on päärynästä ja persikasta valmistettu kotitekoinen puuro, johon aiomme lisätä maitoa (kaavaa tai äidinmaitoa) ja keksejä, jotta se on täydellinen ruokalaji vauvallemme.
Tämä kotitekoinen puuro on usein annos aamiaisella tai poikani välipalassa, joka erityisesti pitää persikoista ja joskus käytän sitä "saalina" hänelle syömään muita asioita. Vauvat vaihtelevat makuunsa paljon, sama asia tällä viikolla he syövät hedelmiä hyvin ja ensi viikolla eivät, joten ei ole haittaa tietää joitain temppuja hyvän ruokavalion helpottamiseksi. Kerron niistä reseptin lopussa.
Ainesosat
- 1 Pera
- 1 melocotón
- 2 rkl maitoa
- 3-4 evästettä (tai 2, jos ne ovat Maria-tyyppisiä)
laatiminen
Ensimmäinen asia, jonka aiomme tehdä, on pestä hedelmät hyvin, kuoritaan ja leikataan paloiksi, sitten viedään se sekoittimen läpi maidon ja keksejen kanssa. Lisään kolme tai neljä evästettä niistä, jotka näet valokuvassa, eläinten muotoisina, heillä ei ole sokeria ja hän haluaa pitää niitä kädessään, kun hän syö aamiaista tai välipalaa. käytä myös mitä tahansa muita evästeitä, kuten sinulla, kuten vauvan evästeet tai jopa klassinen Maria aina.
Kuinka helpottaa hedelmien syömistä lapsille
Poikani on aina syönyt hedelmiä hyvin, mutta hänellä on parempia päiviä kuin muilla, hän on joskus luopunut hedelmien hylkäämisestä viikon ajan, ja minun on täytynyt löytää joitain resursseja. Minulle parhaiten sopivat seuraavat:
- Älä anna hänelle hedelmiä, joista hän ei pidä, ja lisää enemmän kuin hän pitää, esimerkiksi poikani suosikki hedelmä oli aiemmin banaani, joten "vaikeina" päivinä tein hänelle soseita, joissa oli enemmän banaania kuin muissa hedelmissä. Sitten hän lakkasi pitämästä banaania ja hänen suosikki hedelmistään tuli persikka, joten nyt teen saman, mutta tämän hedelmän kanssa.
- Lisää muita ainesosia, kuten jogurttia tai evästeitä, jotta hedelmän maku on hieman naamioitu.
- Yritä kypsentää hedelmät (vain vähän), jotta ne maistuvat makeammilta, esimerkiksi omena.
Lisää tietoa - Kermainen kasviskeitto, aloittaaksemme kuukauden huolehtia itsestämme
Lisätietoja reseptistä
Valmistelu aika
Kokkausaika
Kokonaisaika
Kilokaloreita annosta kohti 170
Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.