Tällä viikolla lämpötilat ovat laskeneet merkittävästi ja keho arvosti kuumia ruokia, kuten butternut squash kerma rapeaa kikherneitä ja mustikoita, jotka valmistamme tänään. Kerma valmistamiseksi olemme käyttäneet reseptiä, jonka tiedät jo ja pystyt tarkista tästä.
Kun kurpitsa kerma on valmis, meidän on vain kypsennettävä kikherneet uunissa niin, että ne ovat erittäin teräviä. Ne ovat upea laajennus sekä voiteille että riisiruokille ja salaateille, joista saat varmasti paljon hyötyä. Kokeile niitä!
Kurpitsa kerma rapeilla kikherneillä
Rapeat kikherneet ovat upea lisäys tähän kurpitsa kermaan ja muihin. Helppo valmistaa, saat niistä suuren hyödyn keittiössä.
Kirjoittaja: Maria
Reseptin tyyppi: tärkein
Annokset: 4
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 4 annosta kurpitsa kermaa (resepti täällä)
- 400 g. purkitetut keitetyt kikherneet
- ½ tl jauhettua inkivääriä
- ½ tl chilijauhetta
- ½ tl makeaa paprikaa
- Sal
- pimienta
- Ekstra-neitsytoliiviöljy
- mustikat
- Muutama rkl jogurttia
Preparación
- Esikuumennamme uunin 160 ° C: seen
- Valutamme kikherneet ja huuhdellaan ne pienellä vedellä. Kuivamme ja asetamme leivinastiaan.
- Lisätään ripaus öljy ja mausteet. Sekoitamme käsillämme varmistaaksemme, että kaikki kikherneet ovat kyllästettyjä.
- Paistamme 20-25 minuuttia, kunnes raikas.
- Tarjoamme kuumaa kurpitsa kermaa joidenkin kikherneiden kanssa ja koristelemme mustikoilla ja jogurtilla.
HUMM MINULLE OLEN FLAQUITA ,, kiitos hehe hehe
Se on erittäin täydellinen ruokalaji. Toivottavasti pidät siitä!