χορτοφαγική πίτσα

Σήμερα σας παρουσιάζουμε ένα υπέροχο γεύμα και επίσης ιδανικό για όσους από εσάς είστε περισσότεροι χορτοφάγοι τι σαρκοφάγα. Είναι ένα χορτοφαγική πίτσα, είτε, σχεδόν χορτοφάγος. Τα περισσότερα από τα συστατικά είναι λαχανικά αλλά υπάρχουν μερικά από αυτά που δεν είναι. Εάν είστε χορτοφάγος 101%, θα πρέπει μόνο να αγνοήσετε αυτά τα δύο συστατικά, γιατί θα είναι εξίσου καλά.

Τότε σε αφήνω με τη συνταγή.

Εκτύπωση

χορτοφαγική πίτσα

Αυτή η νόστιμη χορτοφαγική πίτσα είναι ιδανική για όσους προτιμούν τα λαχανικά από το κρέας και ως δείπνο, είναι ένα ιδανικό πιάτο: υγιεινό και νόστιμο.

Συγγραφέας: Κάρμεν Γκιλλέν

Κουζίνα: Ιταλικά

Τύπος συνταγής: πίτσες

Μερίδες: 2

Χρόνος προετοιμασίας:  15 μ.

Χρόνος μαγειρέματος:  20 μ.

Συνολικός χρόνος:  35 μ.

Συστατικά

• 1 επιπλέον λεπτή βάση πίτσας
• 2 κουταλιές σάλτσα ντομάτας
• ½ κρεμμύδι
• Πράσινο πιπέρι και κόκκινο πιπέρι
• ½ κολοκύθια
• ½ μελιτζάνα
• 2 salchichas
• Τριμμένο τυρί για τήξη
• Τυρί σε φέτες
• Ρίγανη

Προετοιμασία

1. Παίρνουμε το Βάση πίτσας και το βάζουμε απευθείας στο πιάτο του φούρνου.
2. Προσθέτουμε τα συστατικά ένα προς ένα. Μπορείτε να τα εφαρμόσετε στο παραγγελία ό, τι θέλετε, είναι εντελώς aleatorio, αλλά το έκανα ακριβώς έτσι: Το πρώτο πράγμα ήταν το τηγανητή ντομάτα, το οποίο απλώσαμε με τη βοήθεια ενός κουταλιού, και μετά πρόσθεσα λίγο τριμμένο τυρί, το κρεμμύδι κομμένο σε μικρούς κύβους, τις πιπεριές, πράσινες και κόκκινες, το μισό κολοκύθι και το μισό μελιτζάνα.
3. Στη συνέχεια, πρόσθεσα ξανά το τριμμένο τυρί και πρόσθεσα τα λουκάνικα αλουμινίου, το κομμένο τυρί κομμένο σε διάφορα κομμάτια και τέλος το ρίγανη.
4. 15 λεπτά φούρνου, και στις δύο πλευρές στους 200ºC και έτοιμος! Υγιεινή, πλούσια και πλήρης πίτσα.

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα

Θερμίδες: 275

3.3.3077