Izithelo, iyogathi nesaladi le-mascarpone
Nge amazinga aphezulu okushisa ehlobo Kujwayelekile ukuthi siphelelwe wuthando futhi sifuna i-hydration kuphela ngamanzi okuphuza. Akudingeki uyeke ukudla ngakho, noma ngabe ulahlekelwa isifiso sokudla, indlela enhle yokudla ukuze uzitholele amanzi ukudla izingcezu zezithelo.
I-Las izithelo ziyenelisa futhi zinempilo kakhulu futhi, ngaphezu kwalokho, kuyasisiza ukuthi sizipholele ezinsukwini ezishisayo njengalezi esinazo manje. Futhi, ukwenza le recipe icebe kakhulu, siyiphelezela ngenhlanganisela ecebile yeyogathi ne-mascarpone. Ingabe uzizwa unjalo?
Izithako
- IPENTSHISI.
- Ama-Cherry
- Uphayinaphu.
- I-yogurt yama-Greek plain.
- Ishubhu likashizi iMascarpone.
Ukulungiselela
La inani lezithako Kule recipe kuzokwehluka ngokuya kwabadlayo abanambitha le dessert, ngakho-ke ngikunikeze izithako kuphela hhayi ubuningi, ngoba lesi sithelo esiqandisini sihlala izinsuku ezimbalwa.
Okokuqala, sizokwenza i- ingxube ye-yogurt ne-mascarpone. Ukwenza lokhu, esitsheni esikhulu sizothela ubhavu we-mascarpone bese siwunyakazisa kancane ukuze ulahlekelwe ngumzimba, sizofaka ama-yogurts siphinde sinyakazise kuze kube yilapho zombili izithako zihlanganiswe kahle, sishiya ukhilimu. Uma unokuthile okuphekwayo ungakukhanyisa ngobisi oluncane. Sizokubeka lokhu esiqandisini.
Bese uza ukusika zonke izithelo kumadayisi. Sizosusa ithambo eliphakathi kuma-cherries bese siwasika phakathi; Sizoyihluba ipentshisi bese siyibopha ngentambo, sizama ukungafinyeleli emgodini; futhi sizohluba uphayinaphu sisuse umboko ophakathi nendawo. Uma uthanda ungasebenzisa amathini ezithelo esiraphu, kepha eyemvelo inempilo kakhulu.
Ekugcineni, endishini sizobeka zonke izithelo eziqoshiwe sizixube kahle. Ku isikhathi sokukhonza Sizobeka isisekelo se-yogurt ne-mascapone cream, phezulu sizobeka izithelo bese sihlobisa sizobeka ukhilimu omncane.
Imininingwane engaphezulu mayelana neresiphi
Isikhathi esiphelele
Ama-Kilocalories ngokusebenza ngakunye 132
Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.