I-pasta enamakhowe we-basil
Sanibonani nonke! Unjani?. Namuhla ngikulethela iresiphi ye-pasta, usuvele uyazi ukuthi lesi sithako esinothile senza izinto eziningi kakhulu futhi singenza izimangaliso eziyinkulungwane ngaso, kokubili ezitsheni ezishisayo namasaladi. Iresiphi yanamuhla ibizwa ngokuthi i-pasta enamakhowe we-basil Futhi ilula kakhulu, ipasta uqobo lwayo inososo katamatisi nezinye izinongo, kepha uma kuziwa ekuyethuleni sizoyithinta ngokoqobo.
Sizoyiphelezela ngesiphuzo esimnandi samakhowe nopelepele, okuthi ngokuhlangana nethenda kashizi ithelevishini izokwenza kube isidlo sokuqala nesimnandi. Ngikushiya neresiphi!.
Izithako
- Pasta
- 1 utamatisi
- Ithileyi eli-1 lamakhowe
- 5 upelepele
- Amaqanda e-3
- I-Basil
- UParsley
- Pepper
- Sal
- Amafutha omnqumo
- Ushizi othambile
- I-soy sauce
- I-2 clove kagalikhi
Ukugcizelela
Ngakolunye uhlangothi, sibilisa i-pasta ngokulandela imiyalo yomkhiqizi. Ngakolunye uhlangothi, sibeka namaqanda ukubilisa futhi, epanini lokuthosa, sifaka uwoyela omncane womnqumo bese ufaka upelepele ngaphandle kwembewu.
Lapho lawa ethosiwe futhi ethambile, siyawasusa bese siyabeka. Kuwoyela ofanayo sipheka amakhowe futhi, uma esekulungele, singahlanganisa isitsha: Sibeka amakhowe ngomucu wepelepele ngaphezulu kwelilodwa, bese sibeka ucezu lweqanda elibilisiwe nocezu lweshizi kubo. Sifaka isitsha kuhhavini kuze kube yilapho ushizi uncibilika bese sigcina.
Epanini elifanayo nangaphambilini sizofaka utamatisi, ugarlic, upelepele, iparsley, ibasil nosawoti. Sizopheka ngokushisa okuphansi. Uma isilungile, sibeka i-pasta enkabeni yepuleti, engeza isoso, siyithinte nge-soy sauce futhi yilokho kuphela.
Imininingwane engaphezulu mayelana neresiphi
Isikhathi sokulungiselela
Isikhathi sokupheka
Isikhathi esiphelele
Ama-Kilocalories ngokusebenza ngakunye 450
Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.