Namuhla ngiphakamisa a isidlo esilula ukuze ujabulele phakathi nesonto, ipani le-zucchini neqanda. Iresiphi esheshayo, eshibhile futhi, kungani ungasho, iresiphi emnandi. Izithako yilokho ongakubona futhi isinyathelo ngesinyathelo asisho noma yibuphi ubunzima. Woza, uma ufuna ngempela ukuzama, awunazo izaba!
Asikho isidingo sokuzixabanisa ukuze ujabulele isidlo sakusihlwa esihlwabusayo. Eqinisweni, kunezinsuku lapho umuntu engakwazi noma engafuni ukuhileleka. Futhi le recipe inhle ngokungayeki isidlo sakusihlwa kulezo zimo. I-mandolin, ipani lokuthosa kanye izithako ezineNgeke udinge okunye ukukulungisa.
Ungadlala kule recipe ngezinongo ozithanda kakhulu noma ofuna ukuzifaka. Kulesi senzakalo ngiye nganciphisa i-zucchini ngosawoti kanye nopelepele omnyama futhi ngomzuzu wokugcina ngengeza ushizi omncane ogayiwe, kancane. Kodwa ungafaka i-paprika enoshukela noma eshisayo.
Iresiphi
- ½ i-zucchini
- 1 Iqanda
- 1 isipuni ushizi ogayiwe (umayini uphulukisiwe)
- Sal
- Upelepele omnyama
- Amafutha omnqumo
- Faka amafutha amancane epanini.
- Ngemuva kwalokho usike nge-mandolin i-zucchini bese uyibeka epanini elidlula kancane emigqeni noma ku-spiral.
- Isizini ngosawoti kanye nopelepele, ukushisa ipani bese upheka kuze kube i-zucchini aqale abe nsundu phansi.
- Ngakho, engeza iqanda ohlangothini olulodwa.
- Vala i-pan bese upheka yonke imizuzu embalwa phezu kokushisa okuphansi kuze kube yilapho iqanda selicishe libekwe.
- Ngaleso sikhathi, sifaka ushizi futhi sipheka lokho okudingekayo ukuze kuncibilike.
- Sajabulela i-zucchini ne-egg skillet ngocezu lwesinkwa.