Iresiphi yanamuhla ingazondwa noma ithandwa. Cha, akuyona ingubo noma isikhafu, kepha kungukudla okunambitheka okukhulu kakhulu futhi okwehlukile ingayithanda kakhulu noma ingayithandi. Siyethemba ukuthi iningi labafundi bethu liyayithanda futhi bangakuthokozela lokhu okumnandi isidlo esibandayoAma-roast afakwe ngoparsley nogalikhi.
Kungaphakelwa ukuhambisana nesinye isidlo, njengesitsha esisodwa esidlweni sakusihlwa noma nje njenge- "tapas" njengesidakamizwa phakathi kwentsasa ngaphambi kokudla kwasemini.
Sikushiya neresiphi! Kulula kakhulu!
Ama-roast afakwe ngeparsley nogalikhi
Okwanamuhla ibhishi elibandayo elenziwe okosa okumnandi okugazingiwe okunongwe ngeparsley nogalikhi oqoshiwe.
Author: UCarmen Guillen
Igumbi lasekhishini: Ngokwesiko
Uhlobo lweresiphi: Amakhadi
Izinkonzo: 5-6
Isikhathi Sokulungiselela:
Isikhathi Ukupheka:
Isikhathi esiphelele:
Izithako
- 1 kg yokosa
- I-5 clove kagalikhi
- Iparsley ukunambitha
- Coriander ukunambitha
- Amafutha omnqumo
- I-Apple cider uviniga
- Sal
Ukulungiselela
- Epanini lokuthosa noma i-griddle sibeka i- yokosa ukosa phezu komlilo ophakathi nendawo ngakho-ke zenziwa kahle, ngaphandle nangaphakathi. Uma sebeqede kahle sibabeka eceleni futhi sisike sibe yimichilo emincane (njengoba kukhonjisiwe esithombeni).
- Sizifaka esitsheni esikhulu bese siqala isizini: siyasika izingcezu zikagalikhi, sifaka i- i-coriander ne-parsley futhi oqoshiwe, siyajikijela amafutha omnqumo, usawoti kanye neviniga uvuse kahle.
- Sifaka ku Ifriji okungenani ihora futhi singadla.
Imininingwane yezempilo ngokusebenza ngakunye
Amakhalori: 300