Сочевиця з грибами та сушеними помідорами

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами

Цього тижня, коли на півночі температура знову падає сочевиця з грибами та сушені помідори вони стають чудовим вибором для заповнення нашого меню. Ви можете подати їх як одну страву і зберегти те, що залишилося, щоб насолодитися ними знову через пару днів.

Ці сочевиця вони мають важливу основу овочів, крім грибів і сушені помідори в олії що ми хотіли виділити. Вони також мають деякі приправи, такі як паприка. Ви можете вибрати солодку паприку, якщо хочете щось м’якше, або поєднати це з гострою паприкою, щоб надати страві більш сміливого відтінку.

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами зберігається дуже добре протягом трьох днів, якщо зберігати в герметична тара в холодильнику, тому я раджу вам внести необхідну суму протягом двох днів. Чи не хочете ви їсти сочевицю два дні того ж тижня? Потім їх можна заморозити.

Рецепт

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами
Ця сочевиця з грибами та сушеними помідорами ідеально підходить для тонізування організму в найхолодніші дні. Спробуйте їм!

Автор:
Кімната: Іспанська
Тип рецепта: Бобові
Порції: 4

Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 

Інгредієнти
  • 200 г. сочевиця
  • 3 кухаради ацеїту
  • 1 cebolla
  • 1 італійський зелений перець
  • ½ смажений червоний перець
  • 1 велика морква
  • 180 г. гриби
  • 2 столові ложки томатного соусу
  • 2 сушені помідори
  • Сел
  • Чорний перець
  • 1 чайна ложка паприки
  • Овочевий відвар або вода

Підготовка
  1. Подрібнюємо цибулю, перець, моркву та браконьєр у запіканці з трьома столовими ложками оливкової олії протягом 8 хвилин.
  2. Після додати подрібнені гриби і смажити ще пару хвилин, поки вони не змінять колір.
  3. Додаємо смажений помідор, подрібнені сушені помідори та спеції. Змішайте і варіть ще пару хвилин.
  4. Далі додаємо сочевицю і стільки ж води або бульйону. Доведіть до кипіння і лякайте, обливаючи холодною водою, поки добре не покриється.
  5. Варіть сочевицю 20 хвилин приблизно або до тендеру.
  6. Ми подаємо сочевицю з грибами та сушеними помідорами в гарячому вигляді.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.