Сочевиця з грибами та сушеними помідорами

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами

Цього тижня, коли на півночі температура знову падає сочевиця з грибами та сушені помідори вони стають чудовим вибором для заповнення нашого меню. Ви можете подати їх як одну страву і зберегти те, що залишилося, щоб насолодитися ними знову через пару днів.

Ці сочевиця вони мають важливу основу овочів, крім грибів і сушені помідори в олії що ми хотіли виділити. Вони також мають деякі приправи, такі як паприка. Ви можете вибрати солодку паприку, якщо хочете щось м’якше, або поєднати це з гострою паприкою, щоб надати страві більш сміливого відтінку.

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами зберігається дуже добре протягом трьох днів, якщо зберігати в герметична тара в холодильнику, тому я раджу вам внести необхідну суму протягом двох днів. Чи не хочете ви їсти сочевицю два дні того ж тижня? Потім їх можна заморозити.

Рецепт

Сочевиця з грибами та сушеними помідорами
Ця сочевиця з грибами та сушеними помідорами ідеально підходить для тонізування організму в найхолодніші дні. Спробуйте їм!
Автор:
Кімната: Іспанська
Тип рецепта: Бобові
Порції: 4
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 200 г. сочевиця
  • 3 кухаради ацеїту
  • 1 cebolla
  • 1 італійський зелений перець
  • ½ смажений червоний перець
  • 1 велика морква
  • 180 г. гриби
  • 2 столові ложки томатного соусу
  • 2 сушені помідори
  • Сел
  • Чорний перець
  • 1 чайна ложка паприки
  • Овочевий відвар або вода
Підготовка
  1. Подрібнюємо цибулю, перець, моркву та браконьєр у запіканці з трьома столовими ложками оливкової олії протягом 8 хвилин.
  2. Після додати подрібнені гриби і смажити ще пару хвилин, поки вони не змінять колір.
  3. Додаємо смажений помідор, подрібнені сушені помідори та спеції. Змішайте і варіть ще пару хвилин.
  4. Далі додаємо сочевицю і стільки ж води або бульйону. Доведіть до кипіння і лякайте, обливаючи холодною водою, поки добре не покриється.
  5. Варіть сочевицю 20 хвилин приблизно або до тендеру.
  6. Ми подаємо сочевицю з грибами та сушеними помідорами в гарячому вигляді.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.