Ang katangi-tanging terrine na ito ay magbibigay sa iyo ng mga bitamina A, B, B9, B12, kaltsyum, iron posporus, magnesiyo, asupre, mangganeso, tanso, yodo, arsenic at sodium, ito ay isang gamot na pampakalma na pampalusog na diuretic laxative, ang terrine na ito ay maaaring kainin ng mainit o malamig.
Ang resipe na ito ay ginawa sa loob ng 60 minuto at natupok ng mainit, napakahusay na sinamahan ng mga igalang gulay o isang bean omelette.
Sangkap
Gulay terrine
500 gramo ng chard
400 gramo ng kalabasa
400 gramo ng patatas
6 na kutsara ng gadgad na keso
3 tablespoons ng breadcrumbs
9 kutsarang puting keso
3 itlog
Kinakailangan na halaga ng langis ng mais
Asin na paminta at nutmeg ayon sa gusto mo
Paghahanda
Hiwalay kong pinakuluan ang mga gulay at kapag handa na silang salain ang mga ito at alisan ng tubig at bumuo ng tatlong indibidwal na mga purees kung kinakailangan iproseso ito ng tatlong kutsarang puting keso, 1 itlog, asin, paminta at nutmeg ayon sa gusto mo, ipareserba ang mga ito sa tatlong magkakaibang mga mangkok.
Langisan ng isang kawali para sa oven at iwisik ito ng mga breadcrumb, isama ang katas na bumubuo ng tatlong mga layer sa pagkakasunud-sunod na nais mo at dalhin ito sa isang katamtamang oven sa loob ng 15 minuto at maghatid ng mainit.
Ihain ito sa isang salad ng mga berdeng dahon at maliit na kamatis.