Maasim na spinach tart

Tmaalat na arta ng spinach , nang walang puff pastry base o anumang kuwarta. Magsimula tayo sa mas magaan na pinggan.
Masarap na tarts  Maaari silang maging handa mula sa anumang sangkap, ang sagabal ng malasang cake ay ang mga caloryo, sa pagitan ng base at keso at cream na kadalasang napakalakas nila at maraming mga calorie.
Ang mga masarap na pie ay mainam na gawin sa isang hapunan, isang pagkain kasama ang mga kaibigan, mainit o malamig, ay mahusay. Maaari din silang magamit upang makagawa ng mga gulay, kaya't mas nababagay ang mga ito. Sa kadahilanang ito, inihanda ko ang cake na binabawasan ang mga calorie, wala itong basehan at naglagay ako ng low-fat whipped cheese, mayroon lamang itong maliit na gadgad na keso sa pinaghalong at kaunti sa itaas.manahon upang gratinate.

Napakaganda at napaka-creamy, hinihimok ko kayo na subukan ito at tangkilikin ang isang mayamang cake ng spinach.

print

Maasim na spinach tart

May-akda: monse

Uri ng resipe: papasok

Mga Paghahain: 4

Oras ng Paghahanda:  15 m

Oras ng pagluluto:  30 m

Kabuuang oras:  45 m

Sangkap

• 1 pakete ng sariwa o frozen na spinach
• 3 itlog
• 200 ML singaw na gatas
• Mababang taba pinalo keso 5-6 tablespoons
• 60 gr. gadgad na keso
• Langis
• Asin
• Pimienta

Paghahanda

1. Inihahanda muna namin ang spinach, kung sariwa sila ay hugasan natin ito at igisa sa isang kawali o inilalagay natin sila upang lutuin. Gumamit ako ng frozen, luto ko sa kanila ng maraming tubig, kapag nagsimula na itong pigsa iniwan ko sila ng 5 minuto.
2. Sa kabilang banda naghahanda kami ng cake mix. Inilagay namin ang mga itlog, ang pinalo na keso, ang gadgad na keso, ang pinasingaw na gatas, isang maliit na asin at paminta sa isang mangkok.
3. Ginigiling namin ang lahat sa isang panghalo o isang robot.
4. Sa halo na ito idinagdag namin ang mahusay na pinatuyo na spinach. Mahalo namin itong ihalo.
5. Inilagay namin ang lahat ng halo sa isang hulma. Sinasaklaw namin ang base sa gadgad na keso.
6. Inilalagay namin ang hulma sa oven, ilalagay namin ito sa gitnang tray sa 180ºC init pataas at pababa. Iiwan namin ito ng halos 20-30 minuto.
7. Inilabas namin ito nang maingat, inilalagay ito sa isang tray at inihahain itong mainit.
8. Napakasimple at mabilis na maghanda.
9. Sana magustuhan mo.

3.5.3226