Nag-agawan ng mga itlog na may berdeng beans na may bacon at itlog

1 Komento

Ang mga piniritong itlog ay palaging malawak na ginagamit para sa magaan na hapunan at, bilang karagdagan, dapat silang malusog. Ngayon na darating ang Pasko, kailangan natin hawakan ang linya na may magaan at malusog na hapunan, pag-iwas sa lahat ng uri ng taba at pagpili para sa mainit o malamig na mga salad.

Sa kabila ng pagiging isang magaan na resipe, hindi natin dapat isuko ang lasa, kaya binibigyan namin ito ng isang Iberian touch na may isang maliit na bacon at itlog.

Sangkap

300 g ng berdeng beans.
100 g ng bacon.
2 itlog
2 sibuyas ng bawang
Tubig
Langis ng oliba
Asin.
Thyme.

Paghahanda

Una, ilalagay namin lutuin ang berdeng beans sa maraming tubig na kumukulo. Upang mabigyan ito ng mas maraming lasa, lutuin namin sila ng isang tableta ng avecrem. Magagawa ang mga ito sa halos 8-10 minuto, pagkatapos ay aalisin natin ang mga ito.

Kapag ang mga beans ay luto at pinatuyo, bukod, maglalagay kami ng isang mahusay na ambon ng langis ng oliba sa isang kawali. Sa ito, idaragdag namin dalawang hiniwang bawang ng bawang. Kapag sila ay ginintuang, idaragdag namin ang bacon at igisa ng kaunti.

Pagkatapos, idaragdag namin ang luto at pinatuyo na berdeng beans, bibigyan namin sila ng ilang mga liko at idagdag ang mga itlog. Kami ay pagpapakilos nang maayos at igisa, upang ang itlog ay magbabad sa lahat ng mga beans.

Sa wakas, ayusin namin ang asin kung kinakailangan, at magdagdag kami ng a maliit na tim. Inaasahan kong nagustuhan mo ang malusog, simple at mabilis na resipe na ito para sa scrambled green beans na may bacon.

Karagdagang informasiyon - Nag-agay na mga itlog na may pritong patatas, mahusay para kapag mayroong isang doktor