Zucchini katas na may mga crouton, mabilis at madaling hapunan ng Valentine

Zucchini katas na may mga crouton

Malapit na kami sa Valentine, at tiyak na maghahanda ka ng isang bagay na romantikong para sa iyong kapareha. Iyon ang dahilan kung bakit ngayon iniiwan ko sa iyo ang isang napaka-simple at madaling resipe upang mas sakupin mo pa ang iyong pag-ibig.

Kung nais mong sorpresahin ang iyong kapareha sa isang magandang romantikong hapunan para sa Araw ng mga Puso, tandaan ang resipe na ito para sa zucchini puree na may mga crouton, Sinisiguro ko sa iyo na mahal niya ito, upang maibalik mo ang pagmamahal ng iyong minamahal.

Sangkap

Sa 2 tao:

  • 2 daluyan ng zucchini.
  • 1 maliit na sibuyas.
  • 2 katamtamang patatas.
  • 1 pill ng avecrem.
  • Langis ng oliba
  • Asin.
  • Tubig
  • 150 g ng semi-cured na keso o keso sa mga bahagi.

Paghahanda

Ang resipe na ito mula sa zucchini puree na may mga crouton Napakadali at napakabilis gawin, upang makapaghanda ka ng isang bagay na mas espesyal at romantiko para sa Araw ng mga Puso. Gayundin, upang mayroon kang sapat na oras upang ayusin ang iyong sarili at maakit ang iyong kapareha sa isang bagay na kamangha-manghang at malapit na matalik.

Sa lupigin ang isang tao palaging sinasabi na kailangan mong gawin itong isang mahusay na ulam. Samakatuwid, upang makagawa ng resipe ng zucchini na ito, kailangan naming:

Kailangan muna natin putol ang sibuyas sa 1 cm makapal na hiwa. Bilang karagdagan, puputulin din namin ang zucchini at patatas na may parehong sukat.

Pagkatapos, sa isang palayok maglalagay tayo ng isang mahusay na ilalim ng langis at lutuin natin ang sibuyas. Kapag ito ay isang maliit na ginintuang, idaragdag namin ang zucchini, at, igalaw namin nang maayos ang lahat upang ang mga lasa ay magbigkis. Sa parehong oras, idaragdag namin ang mga patatas at takpan ang lahat ng tubig, tanging lumalagpas ito sa isang daliri ng mga sangkap. Aalis na kami pakuluan mga 20 minuto o hanggang sa lumambot ang patatas at zucchini.

La dami ng tubig Ito ay nakasalalay sa kapal na nais naming ibigay sa katas, kung nais mo itong mas payat, maraming tubig ang maidaragdag, at kung, sa kabaligtaran, nais mong mas makapal ito, mamimiss namin ito.

Sa parehong oras, maglalagay kami pakuluan ang 2 itlog at iprito kaunting kawali sa isang hiwalay na kawali. Kapag luto na ang mga itlog, palamig namin ito at tinadtad na rin. Nakareserba

Kapag lumipas na ang oras ng pagluluto, tatalunin natin lahat sa parehong palayok. Habang binubugbog natin, isasama namin ang mga keso sa mga bahagi o manipis na wedges ng ilang semi-cured na keso, hanggang sa makita namin ang isang mahusay na pagkakayari.

Sana magustuhan mo ito at magustuhan ito ng iyong kapareha zucchini puree recipe na may mga crouton. Magpakasaya ka!.

Higit pang impormasyon - Leek at zucchini cream

Higit pang impormasyon tungkol sa resipe

Zucchini katas na may mga crouton

Oras ng paghahanda

Oras ng pagluluto

Kabuuang oras

Kilocalories bawat paghahatid 145

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.