Saging at tsokolate na makinis

Ancaro

smoothie-strawberry

Ang smoothie na ito ay napaka masigla, perpekto para sa mga maliliit na bata na gumagalaw at nag-aaksaya ng enerhiya

Sangkap

6 na hinog na saging, hiniwa

2 kutsarang asukal

6 gadgad na tasa madilim na tsokolate bar

1 XNUMX/XNUMX tasa buong gatas

Pamamaraan

Ilagay ang mga saging, tsokolate, asukal at gatas sa isang blender, timpla hanggang sa maging maayos ang lahat.

Naglingkod sa matangkad na baso na may masasayang straw.


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.