Eco-sandwich na may hamburger, caramelized sibuyas at kamatis

At dahil eco-sandwich? Sa gayon, dahil madalas naming iniiwan ang maliliit na bagay sa paligid na hindi namin alam kung ano ang gagawin sa paglaon, hindi bababa sa karaniwang nangyayari sa akin ito: Kung mayroon akong kalahating kamatis, isang piraso ng sibuyas, mayroon akong ilang mga hamburger na naiwan mula sa hapunan ... Palagi akong naghahanap para sa aking sarili ng ilang pag-aayos sa mga maliliit na natira at, sa kasong ito, pumili ako ng isang sanwits napakabilis at mayaman.

eco-sandwich

Degree ng kahirapan: Napakadaling

Oras ng Paghahanda: 5 Minutos

Mga sangkap bawat sandwich:

  • Burger luto na
  • Isang piraso ng sibuyas
  • Medio kamatis
  • Kaunti ng langis ng oliba

Ang unang bagay na gagawin namin ay magpainit ng kaunting langis ng oliba at lutuin ang sibuyas na sibuyas sa mababang init, hanggang sa maging isang ginintuang kulay.

eco-sandwich

Pagkatapos ay pinainit namin ang mga hamburger (binigyan ko sila ng ilang mga liko sa sibuyas), toast ang tinapay para sa pinakamahusay na mga resulta at gupitin ang kamatis sa mga hiwa. Inilalagay namin ang lahat ng mga sangkap sa loob ng sandwich at iyon lang.

eco-sandwich

Sa oras ng paglilingkod ...

Maaari mong bigyan ito ng isang British touch sa pamamagitan ng pagsabay dito sa chips ng patatas.

Mga mungkahi sa resipe:

  • Maaari kang magdagdag ng higit pang mga sangkap, depende ang lahat sa iyong natitira mula sa anumang iba pang paghahanda tulad ng: Kung mayroon kang mga labi manok maaari mo itong i-cut sa mga piraso, sa mga cube, sa mga piraso ... Sa anumang paraan na maaaring magmukhang maganda. Kung mayroon kang isang piraso ng karot maaari mo itong idagdag na gadgad. Maaari mo pa ring gamitin ang kaunti mais, litsugas, kabute, atbp. Kailangan mo lamang maghanap ng isang mahusay na kumbinasyon ng mga sangkap at mag-enjoy.
  • Kung nais mo maaari kang magdagdag ng ilan salsa.

Ang pinakamahusay…

Ang anumang natirang mayroon ka sa ref ay makakatulong sa iyong maghanda a eco-sandwich o eco-salad Huwag kalimutan!.


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.