Kung kailangan naming maghanda ng isang malusog na dessert sa loob ng ilang minuto, iminumungkahi ko sa iyo na gumawa ka ng isang masarap na mansanas sa microwave, upang tikman ang sarili o sinamahan ng tuktok ng Chantilly cream o isang pulang prutas na sarsa.
Sangkap:
1/2 kilo ng mansanas
1 kutsarita sa lupa kanela
80 gramo ng asukal
1 maliit na piraso ng lemon peel
Paghahanda:
Una alisan ng balat ang mga mansanas at alisin ang gitna. Pagkatapos i-dice ang mga ito at ilagay ang mga ito sa microwaveable mangkok. Idagdag ang asukal, ground cinnamon at isang piraso ng lemon peel.
Lutuin ang compote sa antas ng enerhiya 10 (100) sa loob ng 7 minuto. Panghuli, alisin ito at hayaan itong cool ng ilang minuto bago ubusin.
huwag magdagdag ng tubig?