Mushroom at ham bola

Palagi, para sa lahat ng mga ina, ito ay isang pagsubok upang makapagpakain mga bata prutas at gulay. Ang mga pagkaing ito ay hindi kaakit-akit sa kanila, kaya ang kanilang diyeta ay maaaring hindi malusog. Iyon ang dahilan kung bakit ngayon inihanda ko ang mga nakamamanghang ito croquette o mga bola ng kabute na may ham, masarap na tiyak na mamahalin mo.

Ang mga kabute ay may napakaliit na lakas na calory, kaya't sila ay naging isang mahusay na pagkain para sa mga kababaihan. mga slimming diets. Bilang karagdagan, ito ay mayaman sa potasa, sa gayon ay tumutulong sa mga taong may altapresyon.

Sangkap

• 1/2 sibuyas.
• 200 g ng mga kabute.
• 100 g ng Serrano ham.
• Sabaw ng manok o gatas.
• Flour
• Itlog
• Mga mumo ng tinapay.
• Langis ng oliba
• Asin.

Paghahanda

Upang simulang gawin ang mga croquette o bola ng kabute na ito at serrano ham, una sa lahat, dapat nating hugasan ang mga kabute nang mabuti at i-chop ang mga ito kasama ng ham at sibuyas. Sa mga ito, gagawa kami ng mabilis na magprito, hanggang sa ang lahat ay maayos na ma-poached.

Pagkatapos, magdagdag kami ng 2 kutsarang harina at igisa ito ng mabuti, pagkatapos ay idagdag ang sabaw ng manok, hanggang sa makakuha kami ng kuwarta. Kapag pinagtimpi mo ang isang ito, gagawin namin ang mga bola at ito ay namin tinapay.

Sa wakas, ang magprito tayo sa maraming mainit na langis hanggang sa ginintuang kayumanggi. Inaasahan kong nasiyahan ka sa masarap na resipe na ito. Magpakasaya ka!.

Karagdagang informasiyon -  Mga makintab na itlog, isang napaka-makatas na hapunan para sa mga maliliit

Higit pang impormasyon tungkol sa resipe