சந்தையில் நாம் ஏற்கனவே தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணற்ற சமையல் வகைகளைக் காணலாம், அவற்றில் சிலவற்றைப் பெற பால் அல்லது தண்ணீர் மட்டுமே இல்லை ஜூசி க்ரீப்ஸ் மற்றும் மிகவும் பணக்காரர். ஆனால், நீங்கள் எங்களைப் போல நினைக்கிறீர்களா, சிலர் வீட்டில் கிரீப்ஸ் அவை ஆரோக்கியமான மற்றும் பணக்கார விருப்பமா? சரி இங்கே செய்முறை இருக்கிறதா? மிகவும் எளிமையானது, நல்லது செய்ய எளிதானது மற்றும் மிகக் குறைந்த பொருட்களுடன்.
வீட்டில் கிரீப்ஸ்
ஜூசி மற்றும் ஹோம்மேட் க்ரீப்ஸைப் பெற மிகக் குறைந்த பொருட்களுடன் கூடிய எளிய செய்முறை.
ஆசிரியர்: கார்மென் கில்லன்
சமையலறை அறை: மத்திய தரைக்கடல்
செய்முறை வகை: இனிப்பு
சேவைகள்: 2
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- 100 கிராம் பேஸ்ட்ரி மாவு
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- எக்ஸ்எம்எல் முட்டைகள்
- 175 மில்லி. பால்
- உப்பு ஒரு சிட்டிகை
தயாரிப்பு
- எல்லா பொருட்களும் கிடைத்தவுடன், நாங்கள் ஒரு தேர்வு செய்கிறோம் ஆழமான கிண்ணம் அவை அனைத்தையும் பின்னர் வீசுவதற்கான பிளாஸ்டிக் கலக்கும் வரை அடிக்கவும். நாம் அவற்றை எந்த வரிசையில் சேர்ப்பது என்பது ஒரு பொருட்டல்ல, ஆனால் அது முதலில் பாலைச் சேர்க்கவும், மாவு கடைசியாக சேர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அது கொள்கலனின் சுவர்களில் ஒட்டாது.
- நாங்கள் ஒரு நடுத்தர அல்லது சிறிய பான் தேர்வு செய்கிறோம், நீங்கள் விரும்பும் அளவுகளைப் பொறுத்து சிலவற்றைச் சேர்க்கவும் எண்ணெய் சொட்டுகள் ஆலிவ் அதனால் கலவை ஒட்டாது. நாங்கள் அதை சூடாக்குகிறோம் நடுத்தர வெப்பநிலை நாங்கள் கலவையை ஊற்றுகிறோம். அப்பத்தின் மேற்பரப்பில் சிறிய குமிழ்கள் தோன்றத் தொடங்கும் போது, ஒரு பிளாஸ்டிக் ஸ்பேட்டூலாவின் உதவியுடன் அதைத் திருப்பத் தயாராக உள்ளது, இதனால் அது மறுபுறம் செய்யப்படுகிறது.
- அவை இனி சுவையூட்டாமல் பணக்காரர்களாக இருக்கின்றன, ஆனால் நீங்கள் கொஞ்சம் சேர்த்தால் சாக்லேட் சிரப் பின்னர், நீங்கள் மீண்டும் செய்வீர்கள்!
குறிப்புகள்
சேவை செய்யும் போது நீங்கள் ஒரு பந்துடன் க்ரீப்ஸுடன் செல்லலாம் தட்டிவிட்டு கிரீம் அல்லது சாக்லேட் அல்லது ஸ்ட்ராபெரி சிரப் கொண்டு. அவை சுவையாக இருக்கும்!
ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
கலோரிகள்: 300
உங்கள் சமையல் புத்தகத்தை நான் மிகவும் விரும்புகிறேன், அதை நீங்கள் எனக்கு அனுப்ப விரும்புகிறேன்