ஆப்பிள் சாறுடன் பழ சாலட்
சிறியவர்கள் எவ்வாறு இணைகிறார்கள் பழம்? மிகவும் நன்றாக இல்லை, இல்லையா? அது ஒரு ஆப்பிள் இதனால், அது யாரையும் தாங்கக்கூடும், குறிப்பாக அவர்கள் அதை மீண்டும் மீண்டும் உங்களுக்கு வழங்க முயற்சிக்கும்போது ... அதனால்தான் இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு தீர்வைக் கொண்டு வருகிறேன், ஒரு பழ சாலட் ஆனால் வேறுபட்ட ஒன்றைக் கொண்டு நீங்கள் மாறுபடலாம், இதனால் அது மீண்டும் மீண்டும் நிகழாது.
சிரமம் பட்டம்: மிக எளிதாக
தயாரிப்பு நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
ஒரு கிண்ணத்திற்கு தேவையான பொருட்கள்:
- 2 வாழைப்பழங்கள்
- 1 ஆப்பிள்
- 1 மாண்டரின்
- சர்க்கரை சுவைக்க
விரிவாக்கம்:
எல்லா பழங்களையும் சுத்தம் செய்து உரிக்கவும். துண்டுகளாக்கப்பட்ட வாழைப்பழங்கள், அரை துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஆப்பிள் மற்றும் மாண்டரின் ஆரஞ்சு பகுதிகளை கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும். மறுபுறம், ஆப்பிளின் மற்ற பாதியுடன் ஒரு சாற்றை சிறிது தண்ணீரில் கலப்பதன் மூலம் செய்து, சுவைக்கு சர்க்கரை சேர்த்து, முன்பு நறுக்கிய பழத்தின் மேல் ஊற்றவும். புத்திசாலி!.
சேவை செய்யும் நேரத்தில் ...
சிலவற்றை அரைப்பதன் மூலம் அதை இன்னும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றலாம் சாக்லேட்.
செய்முறை பரிந்துரைகள்:
- பேரிக்காய், ஸ்ட்ராபெர்ரி, செர்ரி, முலாம்பழம், தர்பூசணி, பீச் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு பழத்தை மாற்றலாம் ... நாங்கள் இருக்கும் பருவத்தைப் பொறுத்து, எல்லையற்ற வகைகளை நீங்கள் செய்யலாம்.
- நீங்கள் பயன்படுத்திய சாற்றை மாற்றலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஆப்பிள் பழச்சாறுக்கு பதிலாக வாழைப்பழம், ஆரஞ்சு அல்லது வேறு எந்த பழங்களிலிருந்தும் தயாரிக்கலாம். நீங்கள் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை சேர்க்க விரும்பினால், தண்ணீரை மாற்ற முயற்சிக்கவும் Leche.
- போன்ற பழங்களைத் தவிர அதிக பொருட்களை நீங்கள் சேர்க்கலாம் பாதாம், கொட்டைகள், திராட்சையும், சாக்லேட் சிப்ஸ் ... அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அவற்றை ஜூஸ் அல்லது ஸ்மூத்தி மூலம் பிளெண்டரில் வைக்கலாம்.
சிறந்த…
பல்வேறு உங்கள் கற்பனையைப் போலவே சிறந்தது. புதிய சேர்க்கைகளை முயற்சிக்க தயங்க வேண்டாம்!
செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்
தயாரிப்பு நேரம்
மொத்த நேரம்
ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 120
கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.
எம்.எம்.எம்…. மிகவும் பணக்கார நன்றி
வணக்கம் மேரி,
உங்கள் கருத்துக்கும் எங்களைப் படித்தமைக்கும் நன்றி! ; )
மேற்கோளிடு