நான் உங்களுக்கு மிகவும் சுவையாகவும் தயாராகவும் எளிதான ஒரு உணவை முன்வைக்கிறேன்:
4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள்
1 கிலோ பன்றி முதுகெலும்பு எலும்புகள்
250 கிராம் அரிசி
4 கூனைப்பூக்கள்
X செவ்வொல்
எக்ஸ்எம்எல் ஜானஹோராஸ்
1 லீக்
1 வளைகுடா இலை
ஆலிவ் எண்ணெய்
marjoram
சால்
தயாரிப்பு
ஆர்கனோ மரினேட் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றில் ஒரு நாள் முழுவதும் முதுகெலும்பு துண்டுகளை விட்டுவிட்டு, துண்டுகளை பிரஷர் குக்கரில் சில தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் பிரவுன் செய்யுங்கள். இப்போது எலும்புகளை அகற்றி வெங்காயத்தை வெட்டவும். பானைக்கு இறைச்சியைத் திருப்பி, வெட்டப்பட்ட கேரட், நறுக்கிய லீக் மற்றும் வளைகுடா இலை ஆகியவற்றைச் சேர்த்து, மீதமுள்ளவற்றை தண்ணீரில் மூடி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
இப்போது ஒரு கேசரோலை எடுத்து சுத்தமான கூனைப்பூக்களை ஏராளமான தண்ணீர், உப்பு மற்றும் எண்ணெய், மற்றும் ஒரு ஸ்பிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை 30 நிமிடங்கள் சமைத்து, பின்னர் அவற்றை வடிகட்டவும். இப்போது தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்தையும் எடுத்து தெர்மோமிக்ஸ் அல்லது பிளெண்டர் வழியாக அனுப்பவும்.
ஒரு பேலா பான் எடுத்து அரிசி தானியங்களை எண்ணெயில் பிரவுன் செய்து குழம்பு இரட்டிப்பாக சேர்க்கவும். கூனைப்பூக்கள் பாதியாக வெட்டப்படுகின்றன. நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். தேவைப்பட்டால் அதிக குழம்பு சேர்த்து உப்பை சரிசெய்யவும். சமைத்து முடித்து 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், பன்றி இறைச்சி முதுகெலும்புடன் அரிசியை பரிமாறவும்.
லா ஃபோண்டா மெக்ஸிகானாவிலிருந்து சிக்கன் சூப் மற்றும் மோல் திருவிழாவில் அவர்கள் இப்போது தயாரிக்கும் சுவையான உளவாளிகளை முயற்சிக்கவும், சிறந்தது, நான் அவர்களை மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன், அவை எனக்கு நன்றாக சேவை செய்தன, மேலும் நான் சாஸ்கள், ரொட்டி, நல்லது சிகிச்சையும் இடமும், நான் ந uc கல்லிக்கு டூய் மற்றும் நான் மிகவும் நேசித்தேன், சில வேடிக்கையான இசை நிகழ்ச்சிகளைத் தவிர, அவர்கள் எப்போதும் வளிமண்டலத்தை வளர்க்க குழுக்கள் உள்ளனர்.
செய்முறைக்கு நன்றி, ஆனால் கூனைப்பூக்களை தண்ணீர், உப்பு மற்றும் எண்ணெயுடன் சமைத்த பிறகு, நான் அதையெல்லாம் எடுத்து பிளெண்டர் மூலம் வைக்க வேண்டும், அது எதைக் குறிக்கிறது, அதை நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லவில்லை . அந்த தயாரிப்பு நான் பின்னர் அரிசியில் சேர்க்கும் குழம்பாக மாறுமா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
நீங்கள் சொல்வது சரிதான். நீங்கள் கலப்பான் வழியாக செல்ல வேண்டியது முதல் குழம்பிலிருந்து வரும் காய்கறிகள் (வெங்காயத்தை துண்டுகளாக, கேரட் மற்றும் லீக்)