அனைத்து செலியாக்ஸும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க, பீட்சா போன்ற உணவை நாங்கள் தயார் செய்வோம், இது வார இறுதியில் சோள மாவு அல்லது பொலெண்டா கொண்ட ஒரு சிறந்த தயாரிப்பாகும், ஏனெனில் இது பசையம் இல்லாத மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட உணவாகும்.
பொருட்கள்:
240 கிராம் சோள மாவு அல்லது பொலெண்டா
2 தேக்கரண்டி பொதுவான எண்ணெய்
புதிய சீஸ், தேவையான அளவு
சுவைக்க உப்பு
பசையம் இல்லாத தக்காளி சாஸ், தேவையான அளவு
ஆர்கனோ தெளிக்க, சுவைக்க
தயாரிப்பு:
ஒரு பாத்திரத்தில் சோள மாவு அல்லது பொலெண்டாவை கொதிக்கும் நீரில் சிறிது உப்பு மற்றும் பொதுவான எண்ணெயுடன் தயார் செய்து, தயாரிப்பு தயாரானதும், அதை வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, ஒரு பெரிய பீஸரில் அல்லது எண்ணெயில் தடவப்பட்ட இரண்டு சிறியவற்றில் பரப்பவும்.
தக்காளி சாஸ், நறுக்கப்பட்ட புதிய சீஸ் மற்றும் ஆர்கனோவுடன் தெளிக்கவும். சீஸ் உருகும் வரை ஒரு சூடான அடுப்பில் இந்த உணவை சமைக்கவும், பின்னர் பரிமாறவும் சுவைக்கவும் பகுதிகள் வெட்டவும்.