Одевена шаргарепа, врло свежа корица за лето

За почетак недеље са свежим јелом, идеалном за лето и изгубити вишак килограма коју имамо, припремио сам ове зачињене шаргарепе за вас. Поред тога, то је јело са врло мало калорија, али веома укусно.

Тхе корење нос Они пружају пуно витамина А и Ц, веома благотворно за здравље. Веома је незаменљива намирница у медитеранској исхрани јер садржи много минералних соли, витамина и елемената у траговима.

Ингредиентес

• Шаргарепа
• Чена белог лука.
• Вода
• Нафта.
• Сирће.
• Со
• Мајчина душица.
• Оригано.

Препарацион

Овај рецепт за готове шаргарепе је врло једноставан и брз за прављење, плус, јер је а тапа или хладан улазак Можемо га оставити спреман унапред.

Пре свега ћемо огулити корење, уклањајући стабљику и реп. Затим ћемо их ставити у шерпу са довољно воде и кувати док не омекшају, али никако не омекшају, иначе би се распале. Затим оставимо да се охлади и исечемо на кришке дебљине око 1 цм.

Док се шаргарепа кува можемо припремити састојке за мацерацију. Да бисмо то урадили, исећи ћемо бели лук на танке кришке.

Коначно, у а бол Додаћемо кувану шаргарепу, бели лук, со, уље, оригано и тимијан. Све ово ћемо добро промешати да се укуси споје и оставити да се маринира у фрижидеру најмање 5 сати.

Више информација - Папилоте ослића са шаргарепом и празилуком

Више информација о рецепту