Mooska iyo cambe macaan
Mooska iyo cambahaas macaan waxaa lagu diyaariyey kaliya 3 maado, inkasta oo aad kobcin kartid, sidayada oo kale, adigoo ku qurxinaya midhaha kale.
Murti iyo Murugo
Strawberry Banana Smoothie
Strawberry iyo moos macaan oo macaan badan, cusub oo fiitamiin ka buuxo leh ama cunno fudud, oo ku habboon carruurta inay yeeshaan miro.
Mooska, shukulaatada iyo yicibta miraha
Mooska, shukulaatada iyo yicibta la kariyey ee aan maanta diyaarinno ayaa ku habboon carruurta iyo dadka waaweyn labadaba. Tijaabi!
Tufaax tufaax
Baro sida loogu diyaariyo cuntooyinka kala duwan ee loo yaqaan 'smoothie tufaax' oo waxaad ogaataa haddii cabitaankani kaa caawinayo inaad miisaankaaga hoos u dhigto ama aad caloosha simayso
Liinta Champ
Waxaan ku baraynaa sida loo diyaariyo Lemon Champ, cabitaan macaan oo isku daraya champagne leh liin jalaato leh natiijo aan la diidi karin.
Mooska iyo khudradda caleemaha leh caanaha yicibta
Muuskan iyo khudradda jilicsan ee leh cabitaanka yicibta khudradda ayaa ah beddel weyn oo ah quraac ama cunto fudud, oo nafaqo badan leh!
Muuska midabka leh iyo kiwi macaan
Mooska iyo wiki smoothie waxay ku habboon tahay in lagu daro miro cunnooyinka kuwa yaryar. Sidoo kale waa cabitaan nafaqo leh oo nafaqo leh xagaaga.
Smoothie strawberry guriga lagu sameeyo
Markan waxaan kuu soo qaadaneynaa cuntada fudud ee loo yaqaan 'smoothie' macmacaanka guryaha lagu sameeyo, oo ku habboon in lagu qaboojiyo hadda guga-xagaaga
Kaabashka, tangerine iyo cananaaska khudradda cagaaran
Tangerine-ka cagaaran, kaabajka iyo tufaaxa cananaaska ee aan maanta diyaarinay ayaa ku habboon in maalinta lagu bilaabo tamar. Iskuday oo noo sheeg fikirkaaga.
Oreo rux iyo bariis buufisay
Oreos-kan iyo bariiska macaan ee sokorta leh waa mid fudud oo dhaqso leh. Ku habboon in laga yaabiyo carruurta yaryar ee ku jirta cuntada fudud.
Caleemaha Muuska Strawberry Smoothie oo leh dalag
Haddii aad ka caajiso had iyo jeer inaad wada quraacato, waxaad ubaahantahay inaad isku daydo mirahaan 'strawberry', mooska iyo cauliflower smoothie. Cauliflower? Haa, waad haysataa ...
Mooska, kafeega iyo rugaha sorbet
Ma aqaano sababta, marka loo eego cabitaannada marwalba waxaan isku dayay inaan wax soo saaro wax ka badan habka cuntada. Waxaa laga yaabaa in…
Shukulaatada iyo mooska macaan
Cuntadani waxaan ku tusineynaa inaanan aheyn inaan sameyno la'aanteed wax macaan si aan u caafimaad qabno oo aanan u helin rodol of ...
Yogurt smoothie leh malab
Yoogurt oo leh malab jilicsan ayaa ku habboon carruurtaas kuwa diida dhadhanka malabka. Waxaan ku darnay dhowr buskud oo Maria ah si aan uga sii wanaajino.
Caano soy iyo qaraha macaan
Cuntada maanta waxaa loogu talagalay qaraha iyo caano soy ah. Waa macaantahay! Ma isku daydaa oo noo sheegtaa?
Smoothie kulaylaha
Cambahaas, cananaaska iyo mooska miraha kuleylka leh ee loo yaqaan 'smoothie' ama rux waa mid ku habboon macmacaan ama cunto fudud, oo loo adeegsaday qabow.
Sorbet Strawberry
Strawberry sorbet waa soo jeedin weyn hadda oo kuleylka na weydiinayo macmacaan qabow. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo? Waa wax aad u fudud in la sameeyo.
Mooska qorfe smoothie
Cunnadan mooska ah ee loo yaqaan 'smoothie smoothie' waxaad ku heli doontaa cunto fudud oo caafimaad leh oo dhammaystiran: miraha, caanaha soya iyo sonkorta.
Mooska iyo qaraha macaan
Muuskan iyo qaraha macaan ayaa ah soo jeedin waqti cunto fudud ah, gaar ahaan haddii aad jimicsi horay u sameysay.
Mooska iyo smoothie smoothie si ay dib ugu soo celiyaan baytariyada
Khudradda miraha ayaa aad loo qadariyo ka dib markay sameeyaan nooc jimicsi ah. Isku day mooska iyo liintaas oo aan maanta ku tusinayno cuntadooda.
Cambaha iyo mooska smothie, cunnada fudud ee # Xagaaga
Wax uun kama fiicna mango iyo moos smothie oo cunno fudud xagaaga lagu qaboojiyo. Ha moogaanin karinteenna iyo talooyinka aan soo jeedineyno.
Qaraha macaan, cusboonaysiinta xagaagan
Qormadan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo jilciyaha qaraha cusub si jirka looga dhigo mid qoyan oo gebi ahaanba qabow, si loo yareeyo heerkulka sare.
Strawberry iyo mooska macaan, cunto fudud oo nafaqo leh
Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo miraha fudud ee loo yaqaan 'strawberry' iyo 'smoothie smoothie', cabitaan nafaqo leh oo nafaqo leh, oo ku habboon cunnooyinka carruurta.
Mandarin sorbet leh cava
Mandarin sorbet leh cava, cunto karinta hodanka ah ee munaasabadaha gaarka ah. Waad qaadan kartaa ka hor hilibka ama lasocda macmacaanka, oo ugafiican shukulaatada
Jalaatada mooska iyo qumbaha
Macmacaan barafaysan oo leh moos iyo qumbaha caano fadhi, cunto macaan oo loogu talagalay mooska iyo jalaatada qumbaha xilliga kulul. Waxay dhadhamin doontaa dhadhan fiican!
Smoothie avokado
Avocado smoothie, cunto macaan oo lagu raaxeysto soodhankan borotiinka ah inta lagu jiro cimilada wanaagsan, ma awoodi doontid inaad iska celiso
Caano miraha Strawberry
Strawberry smoothie, cunto fudud oo smoothie ah oo leh miro dabiici ah. Carruurtu way jecel yihiin cuntooyinkan iyaga oo aan aqoonsanayn miraha iyo kuwa ka waaweynba!
Kareemka Caanka ah ee Apple Banana
Caanaha tufaaxa leh ee loo yaqaan 'Creamy banana apple smoothie', oo ah miis macaan oo loo diyaariyey maalmaha xagaaga iyo ka dhigista carruurta inay si miro leh u cunaan miraha
Guryaha Apple (iyo smoothie si looga faa'iideysto)
Geedka tufaaxa waa mid ka mid ah geedaha miraha sida ugu badan loo beero adduunka oo dhan iyo midhihiisa, tufaaxa, mid ka mid ah ...
Cananaaska iyo cambe light smoothie
Taajirnimadeeda maadooyinka asiidhyada iyo fiitamiinnada A iyo C awgood, cambe waa antioxidant awood badan oo jidhka ka caawisa ...
Papaya iyo jalaato macaan
Aad u hodan ah, nasteexo leh oo macaan, ku habboon in lala wadaago, waxay ka dhigtaa 2 koob oo dhaadheer ama 4 kuwa caadiga ah, oo ku habboon in loo cuno cunto fudud ...
Blueberry Yogurt Smoothie
Waxyaabaha ay ka kooban 200g oo buluug ah. 4 qaado oo jalaato jalaato ah 4 yogurts dabiici ah oo la jarjaray 2 qaado oo sonkor ah Caleemaha ...
Kaloriinta yar: tufaaxa kuleylka kuleylka
Dhammaan dadkaas waa inay raacaan cunto kalooriyeedu hooseeyo, soo-jeedintu waa in la diyaariyo granita nafis leh ...
Khudradda miraha leh leh jalaatada barafka
Khudraddan miraha macaan leh ee leh liinta jalaatada ah waa u diyaargarow aad u wanaagsan oo aad ku raaxeysan karto wakhti kasta ...
Guntin
Si aan ugu diyaarino qaabkan caafimaad ee loo yaqaan 'granita' waxaan u adeegsan doonnaa burooyinka leh fitamiin iyo macdanta ku jirta cunno caafimaad leh laakiin ...
Mojito
Cabitaan hodan ah oo ololaya ayaa ku habboon maalmaha qaboobaha. Aad ayey u fududahay in la sameeyo oo ay ku jiraan waxyaabo kooban few.
Janada cab
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 2 cabir cabitaanno liin dhanaan ah 2 cabbiro brandy 2 cabbiro gin gin Burbursaday Diyaarinta: Dhig barafka iyo ...
Anana smoothie
Maanta waxaan rabay inaan helo wax nasteexo leh Waxaan kugula talinayaa macaanida cananaaska macaan: Waxyaabaha ay ka kooban yihiin 1 koob iyo badh ka mid ah ...
Lime iyo juice sinjibiil
Maanta waxaan kuu soo bandhigayaa cabitaan cabir leh oo hodan ku ah fitamiin C si aad ula socoto cuntada ama aad u qaadato markasta oo aad rabto: Waxyaabaha ay ka kooban tahay ...
Biij Peach Sorbet
Kulaylka guga waxaan kuu sooqaadayaa sorbet miro guduud leh oo aad la wadaagto asxaabta: Waxyaabaha ay ka kooban yihiin 8 fersken ...