Bhinzi dzakasvibira nemapatatisi uye zai zai

Iyo gadheni inotonga uye bhinzi yegirini ivo zvino vava muzera ravo. Nhasi tinogona kuwana bhinzi mumusika mukati megore rose, zvisinei, tinokurudzira kudya mwaka uno wemuriwo. Tsvaga ivo mumusika uye ona kuti iwo akatsetseka uye kuti pavanotyora vanokanya.

Bhinzi muto mutsva, wakareruka uye uzere mavitamini. Iine 90% yemvura uye isina mafuta, ndosaka ivo vakanakira chikafu chinotapira. Unogona kuvapisa, sezvatichaita nhasi uye kuvaperekedza nembatatisi nezai rakabikwa. Yakabikwa nenzira iyi kana mukutsamwaKunyangwe zvinopesana zvakanyanya nemiriwo zvinotyaira nazvo.

Zvimwe

Kune vanhu vaviri

• 300 gr yebhinzi yegirini
• 2 mbatatisi
• 1 clove yegaliki
• 2 huevos
• Mamwe mhandara yemafuta emuorivhi
• Sal
• Paprika inotapira

Kugadziriswa:

Isu tinobvisa iwo matipi netambo dzebhinzi dzakasvibira uye tinozvicheka kuita zvikamu zviviri kana zvitatu. Isuwo tinocheka mbatatisi kuita zvidimbu kamwechete zvasvuurwa.

Isu tinopisa kubika bhinzi zvese nembatatisi; Rangarira kuti zvakakosha kuti mvura iri mu casserole haibate miriwo. Kana dzangova nyoro, tinobvisa mumudziyo nemwaka.

Isu tinogadzirira iyo akachengetera mazai: Kuti tiite izvi, isu tinoisa mapurasitiki ekuputira mumukombe uye towaridza nemafuta emhandara emuorivhi. Isu tinotyora zai mukati, nekuchenjerera, kurimisa uye nekuwedzera imwe inonhuwirira miriwo kana tichida. Isu tinopfiga pasuru nekuisunga kwazvo netambo yekicheni uye nekuiisa muhari ine yakawanda yemvura inodzika kwemaminitsi 4-5.

Sautee gariki clove ine imwe yekuwedzera mhandara maorivhi mafuta uye paprika uye wedzera sofrito kune bhinzi dzakambodhonzwa.

Isu tinoshumira yega yega tichishumira pamwe zai pamusoro.

Notes:

Kana iwe uchida kuti iyi yekubheka ive yakareruka kuigadzirisa kune yako dhayeti, ini ndinokuraira iwe kuti uite pasina zai.

Mamwe mashoko - Bhinzi dzakasvibira nezai nebhekoni, kudya kwemanheru kwakagwinya

Rumwe ruzivo nezve recipe