Bravčová panenka s cibuľou a zeleným korením

Bravčová panenka s cibuľou a korením

Rád pripravujem bravčovú panenku, jej mäso je veľmi jemné a šťavnaté, ideálne pre deti a starších ľudí s ťažšími žuvaním. Ak chcete pridať ďalšiu chuť, jednoducho ju skombinujte s polokandizovanou cibuľou a zeleným korením, čím dosiahnete veľmi príjemný sladký nádych.

Toto je jedno z tých vynikajúcich, rýchlych a ľahkých jedál, ktoré vám odporúčam pripraviť. Môžete ho podávať na obed ako druhý chod alebo na večeru ako jedno jedlo. a máte ju hotovú len za 40 minút. Bravčová panenka pripúšťa veľa kombinácií, vyskúšali ste to? so slivkami?

Ingredientes

Pre 4 osoby

  • 1 bravčová panenka
  • 2 Cebollas
  • 1 zelená nové korenie
  • Hnedý cukor
  • 1 strúčik cesnaku (voliteľné)
  • Olej
  • Soľ
  • korenie

Zloženie bravčová panenka s kabolou a korením

spracovanie

Nakrájajte cibuľu a zelené korenie na kolieska a osmažte ich na panvici s prúdom rozpáleného oleja. Varte asi 20 - 30 minút na miernom ohni, kým cibuľa nebude jemná a nezafarbí. To je to, keď pridáme trochu vody a niekoľko minút miešame, aby sa odparili. Na záver pridáme 1 lyžička hnedého cukruza stáleho miešania a varenia ešte pár minút.

Zatiaľ čo sa cibuľa a paprika varia, môžeme využiť príležitosť nakrájať bravčová panenka na filé. Hotové ich potrieme trochou cesnaku (voliteľné) a okoreníme.

Orestujeme na panvici alebo povaríme na grile a podávame nad cibuľovým a zeleným korením.

Poznámky

La skaramelizovaná cibuľa Je perfektný ako ozdoba na takéto mäso, ale môžete ho použiť aj ako tapa s kozím syrom alebo zmiešaný s foie na plnenie pikantných papričiek.

Viac informácií - Sviečková s ceruelami

Viac informácií o recepte

Bravčová panenka s cibuľou a korením

Celkový čas

Kilokalórie na porciu 316

Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.