Ryžový a zeleninový puding

Dnes vám predstavím niečo špeciálne, chutný puding so zeleninou, ktorý je ideálny na rodinné jedlo, a tak zožne potlesk celého stola.

Zloženie: (na 4 porcie)

- 240 gramov ryže
- 1 vetvička aromatických bylín (petržlen, rozmarín, oregano atď.)
- 100 gramov sparených a nasekaných listov špenátu
- 2 nakrájané paradajky
- 1 najemno nastrúhanú mrkvu
- domáca bezlepková majonéza alebo roztierateľný syr

Preparación:

V hrnci s vodou a soľou priveďte ryžu k varu. Pridajte aromatické bylinky a keď je ryža uvarená, sceďte ju a ochlaďte ju pod tečúcou studenou vodou.

Vezmite ryžu a rozdeľte ju na 3 rovnaké časti a potom do každej časti pridajte špenát, paradajky a mrkvu. Pridajte tiež majonézu alebo syr.

Formu na pudingy naolejujte a vrstvy ryže vložte prekladaným spôsobom, vložte do chladničky na 3 hodiny, po uplynutí tejto doby roztopte a podávajte.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.