Už ste niekedy počuli / čítali o šťastnom jedle? Hovorí sa o dokonalej kombinácii jedál, ktorá dokáže uspokojiť váš primitívny a duchovný apetít ... o dokonalom jedle, s ktorým si môžete vychutnať príjemné jedlo osamote alebo v spoločnosti ... o recepte, ktorý vám vďaka vlastnostiam zabezpečí aj vaše zdravie. jeho jedlo. No potom ... drahá, myslím, že som vďaka tomu našla svoje „šťastné jedlo“ jahodový a avokádový šalát s vinaigretou z borovicových orechov. Jeho kontrast vôní a chutí a ich sviežosť iba vytvára úžasný intímny okamih medzi vami a vašim tanierom.
Odporúčam, ak máte tiež nízky rozpočet na naplnenie chladničky, zahrňte medzi tie, ktoré vám urobia týždenné menu, recept. Využite teraz, keď prichádza dobré počasie, a otvorte dokorán okná, aby ste mohli tento pôžitok sprevádzať slnečnými lúčmi, ochutnať.
Šťastný týždeň!
- 100 gr jahňacieho šalátu
- 1 aguacate
- 4-6 jahôd
- 1 pera
- 1 šalotka
- Lyžice olivového oleja 2
- 1 lyžička citrónu
- 1 čajová lyžička opekaných píniových orieškov
- Lyžica medu 1
- Do mixovacej misy pridajte lyžicu octu z bieleho vína, citrón, soľ, predtým opečené píniové oriešky alebo čajovú lyžičku z tisíca.
- Niekoľko sekúnd prešľahajte a pridajte 2 výdatné lyžice olivového oleja, premiešajte niekoľkými tyčinkami (ak nie vidličkou).
- Zarezervovali sme si.
- Na tanieri máme 100 gr jahňacieho šalátu.
- Olúpte a nakrájajte pol šalotky. Pridáme ju na tanier.
- Jahody a hrušky umyjeme a nakrájame a pridáme.
- Olúpte a nakrájajte avokádo a pridajte.
- Podľa chuti dochuťte našou vinaigretou