aardbeienmilkshake
Vandaag breng ik je er een recept enorm eenvoudig, maar het is er een die altijd zegeviert, zowel onder kinderen als volwassenen. Degenen onder u die mij al kennen, zullen dat weten smoothies Ik hou van ze en zodra de temperaturen een beetje warmer worden, begin ik ze vaak te doen. Vandaag hebben we aardbeienmilkshake!
Moeilijkheidsgraad: zeer eenvoudig
Voorbereidingstijd: minder dan 5 minuten
Ingrediënten voor een halve liter shake:
- Iets minder dan een halve liter melk
- aardbeien (Hoeveelheid naar smaak, in mijn geval 8 aardbeien)
- Suiker proeven
Bereiding:
Zo simpel is het toevoegen van de melk, de gewassen aardbeien aan het blenderglas, zonder het steeltje en de suiker. Eindelijk kloppen we een paar seconden en voila!
Als het op serveren aankomt ...
Laat het afkoelen in de koelkast of, voor snelheid, in de vriezer voordat je het serveert. In mijn geval heb ik hem versierd met een aardbei in het glas, hiervoor hebben we hem in de lengte doorgesneden en gehaakt.
Recept suggesties:
- Jij kan voeg meer ingrediënten toe desgewenst wat amandelen, walnoten, chocolade en zelfs wat ander fruit. Aardbei en banaan gaan heel goed of, als je iets nieuws wilt proberen, aardbei en kokos.
- Het kan op andere verschillende manieren worden gedecoreerd volgens onze smaak of de ingrediënten die we hebben toegevoegd, we kunnen bijvoorbeeld cacaopoeder, gehakte amandelen of walnoten, geraspte kokos, enz. Strooien.
Het beste…
Het is meestal de favoriet van kinderen en ook van chocolade Een gezonde manier om ze melk te laten drinken!
Meer informatie | Romige Appel Banaan Smoothie, Smoothie van vanille en banaan
Meer informatie over het recept
Voorbereidingstijd
Kooktijd
totale tijd
Kilocalorieën per portie 245
De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een fout te melden hier.
Het is heerlijk als je er een eetlepel havermout bij doet!