Ramuan:
2 zucchini,
100 gram skim ricotta
100 gram keju tanpa lemak atau rendah kalori
Telur 1
1 keping ham masak
1 sudu besar oatmeal
1 sudu besar serbuk roti
1 sudu besar paprika
Semburan sayur.
Persediaan
Potong zucchini menjadi dua, ambil dengan satu sudu teh, potong pulpa dan campurkan dengan skim ricotta, telur, keju dadu dan ham.
Musim, isi zucchini, taburkan serbuk roti dan paprika. Panaskan di dalam ketuhar sehingga zucchini dimasak.
Tidak hadir dari negara saya selama bertahun-tahun, saya cuba memendekkan jarak sambil mengekalkan beberapa adat istiadat gastronomi: Matambre yang disumbat, empanada, kue pascualina dan sekarang saya akan memasukkan (semoga) zucchini yang disumbat, kerana pada awal musim bunga saya menanam benih yang menghantar Bs. Sebagai .. Saya ingin resipi lain yang menggunakan zucchini dan masa mereka memasak di dalam ketuhar. Terima kasih dan tahniah kerana laman web ini sangat berguna dan pelbagai. Mario USA.