Salad mengakui banyak kombinasi ramuan. Dengan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai asas, kita juga dapat menambahkan kekacang, bijirin, daging atau ikan kepada mereka. Ini salad dengan sandinilla Hari ini saya mendorong anda untuk bersiap, tidak perlu menjelaskan dalam kumpulan mana, bukan?
Kisah di sebalik salad ini adalah keinginan untuk membuat sesuatu yang cepat untuk makan malam setelah seharian dari rumah. Sesuatu yang tidak melibatkan pencahayaan dan sejuk untuk menyejukkan kepanasan. Di bawah syarat-syarat ini, salad menjadi pilihan terbaik dan Yang diawetkan dalam sumber yang hebat untuk menyelesaikannya.
Secara peribadi, makanan yang paling saya gemari untuk salad adalah yang semula jadi. Di pantri saya selalu ada ikan tenggiri, sardin dan tuna semula jadi, dan walaupun kami tidak menggunakannya secara berlebihan, dalam kes ini mereka "menyelamatkan" nyawa anda. Mana-mana dari ketiga-tiganya boleh menjadi sebahagian daripada salad ini.
Resipi
- Sebilangan daun selada
- 1 biji bawang besar
- 1 biji tomato masak
- Tomato ceri 6
- 1 tin sardin semula jadi
- 1 genggam kismis atau kurma, cincang
- Minyak zaitun tambahan dara
- Kami mencuci selada dan tomato dengan baik. Kami memotong satu dan yang lain dan meletakkannya di dalam mangkuk salad.
- Tambahkan ke dalamnya tin sardin yang telah dikeringkan dan segenggam kismis.
- Kami menggayakan salad dengan minyak zaitun extra virgin dan menghidangkan.
- Kami menikmati salad sardin segar.