Nasi tiga hidangan buatan sendiri, resipi sihat

Sebilangan besar mereka yang tidak gemar memasak memilih produk beku untuk menjimatkan masa memasak. Namun, hari ini saya menunjukkan bahawa hanya dalam setengah jam kita dapat membuat hidangan nasi yang enak dan sihat dengan tiga hidangan buatan sendiri.

Produk beku tidak berbahaya, tetapi boleh mengandungi bahan pengawet, menyebabkan masalah kesihatan. Juga, dengan resipi ini, kami mengambil kesempatan sisa makanan dari makanan lain.

Ramuan

• Nasi putih.
• Telur.
• Wortel
• Kacang hijau.
• Minyak zaitun
• air.
• Sal

Persediaan

Pertama sekali, untuk membuat resipi ini untuk nasi buatan sendiri tiga hidangan istimewa, kita mesti menyediakan beras putih. Kami telah membuat resipi ini dalam beberapa kesempatan. Anda hanya perlu mengkliknya link untuk melihatnya.

Semasa ia selesai, kami akan memasak wortel dan kacang polong. Untuk zanahorias, kami akan mengupasnya dan memotongnya menjadi kepingan setebal 1 cm. Kemudian kita akan memasaknya di dalam air selama kira-kira 10 minit. Kemudian, kami akan meregangkannya dan memotongnya menjadi dadu kecil.

Pada masa yang sama wortel dibuat, kami akan meletakkan kaserol kecil lain dengan air dan segelintir guisantes beku. Selepas itu, kami akan berusaha dan bertahan. Sebaliknya, kita melakukan omelet perancis dengan telur.

Akhirnya, apabila semuanya selesai, kita akan meletakkan a kuali dengan api kecil dengan sedikit minyak zaitun. Untuk ini, kita masukkan beras putih, wortel dan kacang polong dan kacau rata. Kemudian kita tambahkan tortilla dan itu sahaja. Saya harap anda menyukai resipi ini untuk tiga hidangan nasi buatan sendiri.

Maklumat lanjut - Nasi dicelup dengan chorizo ​​dan ham, gunakan resipi, nasi putih

Lebih banyak maklumat mengenai resipi