yang bebola tenaga Mereka adalah alternatif yang baik untuk makanan ringan di antara waktu makan. Mereka memberi kita banyak tenaga, itulah sebabnya mereka menjadi salah satu makanan ringan atlet kegemaran. Mereka memuaskan dan menyiapkannya adalah permainan kanak-kanak. Apa lagi yang boleh kita minta?
Empat bahan. Tidak perlu lagi untuk menyediakan bola tenaga ini badam dan kelapa. Anda juga tidak memerlukan banyak masa untuk itu; setelah semua makanan diproses, anda hanya perlu membentuknya dan menyimpannya di dalam peti sejuk sehingga tiba masanya untuk memakannya. Cubalah mereka!
Bola tenaga badam dan kelapa
Bola tenaga badam dan kelapa kenyang dan memberi kita banyak tenaga. Mereka sempurna sebagai makanan ringan, terutama untuk atlet.
Pengarang Maria
Jenis resipi: Appetizer
Hidangan: 12-14
Masa Persediaan:
Masa memasak:
Jumlah masa:
Ramuan
- 1 cawan kurma Medjool, cincang
- Cawan badam 1
- ¼ cawan kelapa parut tanpa gula (+ tambahan untuk penyiraman)
- ¼ garam teh
Persediaan
- Kami meletakkan badam dalam pemproses makanan makanan dan kami mengisar hingga hancur.
- Kemudian, masukkan kurma Medjool, kelapa parut dan garam dan kisar hingga dapatkan doh yang melekit. Adakah doh anda tidak melekit? Tambahkan satu tarikh lagi.
- Kami membentuk bola dengan tangan anda dan lapisi dengan kelapa parut.
- Kami menyimpan bebola tenaga di bekas kedap udara dan kami menyimpannya di dalam peti sejuk.