Mes visi žinome „tumaca duona“ kad kilę iš katalonų jų žemėms. Likusioje Ispanijos dalyje mes taip pat valgome tą patį, bet šiek tiek daugiau medžiagos. Tai reiškia, kad užuot trynę pomidorą ant duonos, kaip jie daro gražiose Katalonijos žemėse, čia mes supjaustome pomidorą griežinėliais ir valgome tokį, koks yra.
Asmeniškai jis yra iš mano mėgstamiausi pusryčiai, kartu su a kava gerai įkrautas papildyti baterijas ryte.
Štai ką aš tiksliai taikau, ir ingredientų eiliškumą.
Duona su alyvuogių aliejumi ir pomidorais
Supjaustyta pomidorų ir alyvuogių aliejaus duona yra vienas iš mano mėgstamiausių pusryčių / užkandžių. Ir tavo?
Autorius: Carmen Guillen
Virtuvė: Espanola
Recepto tipas: pusryčiai
Porcijos: 1
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 2 vidutinės rupios rupios kviečių duonos
- ½ sunokęs pomidoras
- Pagal skonį alyvuogių aliejus
- Pagal skonį smulki druska
Rengimas
- Pirmas dalykas, kurį darau, yra paskrudinkite dvi rupias rupias kviečių duonos dalis. Aš darau juos mažai, nes nemėgstu pernelyg skrudintos duonos.
- Tada aš pritaikau alyvų aliejus, geras purkštukas, bet nepersistengdamas.
- Kitas ir priešpaskutinis žingsnis yra supjaustyti pusiau prinokusį pomidorą, kurį pasirinkome, gana plonais griežinėliais.
- Paskutinis prisilietimas - šiek tiek užpilti pomidorą smulkios druskos.
Pastabos
El visos Tai gali būti jums labiausiai patinkantis tipas: rupūs, su grūdais, įprasti ir kt.
Jei jums patinka česnako skonis, prieš tepdami alyvuogių aliejų galite šiek tiek patrinti Baltas česnakas už kiekvieną skrudintą duoną ir tęskite tą patį procesą. Tai taip pat labai gerai!
Kaip paskutinį prisilietimą prie geros druskos galite pridėti šiek tiek raudonėlis, jei jums patinka jo skonis.
Jei jums patinka česnako skonis, prieš tepdami alyvuogių aliejų galite šiek tiek patrinti Baltas česnakas už kiekvieną skrudintą duoną ir tęskite tą patį procesą. Tai taip pat labai gerai!
Kaip paskutinį prisilietimą prie geros druskos galite pridėti šiek tiek raudonėlis, jei jums patinka jo skonis.
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 185