딸기 밀크 쉐이크
오늘 나는 당신에게 하나를 가져옵니다 조리법 엄청나게 간단하지만 항상 어린이와 성인 모두에게 승리하는 것 중 하나입니다. 이미 나를 아시는 분들은 밀크 쉐이크 나는 그들을 사랑하고 온도가 조금 더 따뜻해지기 시작하자마자 자주 시작합니다. 오늘은 딸기 밀크 쉐이크!
난이도 : 매우 쉬움
준비 시간 : 5 분 미만
재료 반 리터의 흔들림 :
- XNUMX 리터 미만 우유
- 딸기 (맛의 양, 제 경우에는 딸기 8 개)
- 설탕 맛을보기 위해
정교함 :
스토킹과 설탕없이 우유를 넣는 것만으로 간단하게 씻은 딸기를 블렌더 잔에 넣습니다. 마지막으로, 우리는 몇 초 동안 이겼고 짜잔!
봉사 할 때 ...
서빙하기 전에 냉장고 또는 냉동실에서 식히십시오. 제 경우에는 유리에 딸기를 넣어 장식했습니다.이 때문에 세로로 자르고 걸었습니다.
레시피 제안 :
- 당신은 할 수 있습니다 더 많은 재료를 추가 아몬드, 호두, 초콜릿, 심지어 다른 과일과 같이 원하는 경우. 딸기와 바나나가 잘 어울리거나 새로운 것을 시도하고 싶다면 딸기와 코코넛.
- 코코아 가루, 잘게 썬 아몬드 또는 호두, 강판 코코넛 등을 뿌릴 수 있습니다.
최고…
보통 아이들이 좋아하는 초콜릿과 함께 우유를 마시 게하는 건강한 방법!
자세히 알아보기 | 크리미 애플 바나나 스무디, 바닐라 바나나 스무디
레시피에 대한 추가 정보
준비 시간
요리 시간
총 시간
서빙 당 킬로 칼로리 245
오트밀 XNUMX 큰술을 더하면 맛있어요!