Picadillo 샐러드, 이번 여름을위한 신선한 샐러드
라스 신선한 샐러드 여름에 가장 인기있는 것입니다. 고온에서는 신선하고 건강한 음식 더위로 인해 식욕을 잃고 우리 자신을 새로 고치고 싶기 때문에 가장 필요합니다.
오늘 저는 신선하고 건강한 매우 전형적인 안달루시아 요리법을 소개합니다. 피카 딜로 샐러드를위한 맛있는 레시피로, 좋은 비네 그레트와 함께 생야채를 곁들인 샐러드에 불과합니다. 이 다진 고기는 간식과 정오 모자.
재료
- 양파.
- 피망.
- 토마토.
- 올리브 오일
- 비나 그레.
- 염
- 백리향.
- 오레가노.
준비하기
먼저, 우리는 아주 작은 주사위 모든 야채. 원래 조리법은 이러한 재료로되어 있지만 원하는 경우 가장 좋아하는 것을 추가 할 수 있습니다.
둘째, 우리는 vinaigrette. 이렇게하려면 기름, 식초, 향신료를 그릇에 넣고 막대로 치면 약간 유화되고 잘 묶입니다.
마지막으로 야채를 그릇에 넣고 비네 그레트를 넣습니다. 잘 저어 주면 맛이 뭉쳐지고 1 시간 이상 냉장고, 서빙 할 때 신선하고 맛있습니다.
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레시피에 대한 추가 정보
준비 시간
총 시간
서빙 당 킬로 칼로리 126