ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೊಸ್ ಡಿ ಟ್ಯಾಪೈನ್ಸ್, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭೋಜನ
ಟ್ಯಾಪೈನ್ಗಳು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಸಮಾನ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೋಸ್, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಘನ ಆಹಾರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿವಿಧ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳನ್ನು (ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್) ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 3 ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಟ್ಯಾಪೈನ್ಗಳು.
- ಯಾರ್ಕ್ ಹ್ಯಾಮ್ನ 4 ಚೂರುಗಳು
- ಚೀಸ್ 4 ಚೂರುಗಳು.
- ಹಿಟ್ಟು
- ಮೊಟ್ಟೆ
- ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್.
- ಉಪ್ಪು.
- ಹುರಿಯಲು ಎಣ್ಣೆ.
ತಯಾರಿ
ಮೊದಲು, ನಾವು ಟೇಪೈನ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ, ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೊಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ 1 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವ ದುಂಡುಮುಖದ ಚೂರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಂಡೊಲಿನ್ ಮತ್ತು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಚೂರುಗಳಿಗೆ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೊಸ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಒಂದು ತುಂಡು ತುಂಡು, ಹ್ಯಾಮ್ ಒಂದು, ಮತ್ತೊಂದು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಟ್ಯಾಪಿನ್ ಅನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದಿ ನಾವು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಹಿಟ್ಟು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬ್ರೆಡಿಂಗ್ನ ಹೊರಪದರವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೊಸ್ ಅನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಸ್ಯಾನ್ ಜಾಕೋಬೋಸ್, ತ್ವರಿತ ಭೋಜನ
ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿಲೋಕಾಲರಿಗಳು 276
ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.