ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಹೀಗಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಕ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ನಾವು ಇಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಟ್ಟೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಲೆಹಾಕದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ; ಟೇಬಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ!
ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ
ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಕ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ನೀವು ಕೇವಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿ.
ಲೇಖಕ: ಮರಿಯಾ
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮುಖ್ಯ
ಸೇವೆಗಳು: 2
ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ದೊಡ್ಡ ಹ್ಯಾಕ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು
- ಜುಲಿಯನ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ
- 1 ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1-2 ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
- 2-3 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
- ಸಾಲ್
- ಕರಿ ಮೆಣಸು
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ತಯಾರಿ
- ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 180ºC ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ
- ನಾವು ಎರಡು ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ತುಂಡುಗಳು ಓವನ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ. ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
- ನಾವು ಪ್ರತಿ ಕಾಗದದ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹರಡುತ್ತೇವೆ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಾವು ಎ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೇಲೆ.
- ನಂತರ ನಾವು ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಹ ಇಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಮೇಲೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಫಿಲ್ಲೆಟ್ಗಳು.
- ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ಅವರನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಪ್ರತಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.