ಟ್ಯೂನ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್

ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್. ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ

ದಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಅವರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು, ನಾವು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಟ್ಯೂನ, ಟೊಮೆಟೊ, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ತಣಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ.

ಟ್ಯೂನ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್

ಸೇವೆಗಳು: 4

ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 

ಪದಾರ್ಥಗಳು
  • 4 ಕಪ್ ಪಾಸ್ಟಾ
  • ಟ್ಯೂನಾದ 2 ಕ್ಯಾನುಗಳು
  • ¾ ಕಪ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಟಾಣಿ
  • ಕಪ್ ಸೆಲರಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ
  • 1 ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್, ಕೊಚ್ಚಿದ
  • ½ ಹಳದಿ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ
  • 2 ಮಧ್ಯಮ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕತ್ತರಿಸಿದ
  • 1 ಕಪ್ ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್, ಹೋಳು
  • ಕಪ್ ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ
  • ¾ ಕಪ್ ಮೇಯನೇಸ್
  • 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
  • 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
  • As ಟೀಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಓರೆಗಾನೊ

ತಯಾರಿ
  1. ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಾವು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.
  2. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ನಾವು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಂಚ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ. ನಾವು ಬರಿದಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇವೆ.
  3. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು.
  4. ನಾವು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಟ್ಯೂನ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಸೆಲರಿ, ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  5. ಮುಗಿಸಲು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮೆಣಸು. ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
  6. ನಾವು ತಾಜಾ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

 


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.