ನಡುಗುತ್ತದೆ ಅವರು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಹಾಲಿನ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ಇತರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಶೇಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ ಇವುಗಳು ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಡುವೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಶೇಕ್ ಪರಿಪೂರ್ಣವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ತಿಂಡಿ ಮನೆಯ ಮತ್ತು ಏಕೆ, ಕೆಲವು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ treat ತಣವನ್ನು ನೀಡಲು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ನಯ
ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ನಯವು ಕೆಲವರು ವಿರೋಧಿಸಬಲ್ಲ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾನೀಯ.
ಲೇಖಕ: ಮಾರಿಯಾ
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
ಸೇವೆಗಳು: 2
ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 250 ಮಿಲಿ. ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು
- 2 ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
- 2% ಕೋಕೋನ 100 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- 1 ಹಿಡಿ ಬಾದಾಮಿ
- Van ವೆನಿಲ್ಲಾ ಎಸೆನ್ಸ್‌ನ ಟೀಚಮಚ
- ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕಪ್ಪು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
ತಯಾರಿ
- ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಾವು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು oun ನ್ಸ್.