ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಿಂಡಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ season ತುಮಾನವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ನಯ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರೀಡೆಯ ನಂತರ.

ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೌಸ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದು ಅಷ್ಟೇ ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

2 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ

  • 200 ಮಿಲಿ. ಹಾಲು
  • 120 ಗ್ರಾಂ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
  • 1 ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
  • 20 ಗ್ರಾಂ. ಸಕ್ಕರೆಯ
  • 1/2 ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
  • 2 ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ವಿಸ್ತರಣೆ

ನಾವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಂತೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ (ಕೆಲವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇವೆ).

ನಾವು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಎರಡೂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಡೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ. ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ನಾವು ಶೀತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಅಥವಾ ಸಿರಪ್ ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಲು.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಣ್ಣು (ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ) ಇದರಿಂದ ಶೇಕ್‌ನ ಪರಿಮಳ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಹ ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ -ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೌಸ್ಸ್, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಆವಿಷ್ಕಾರ

ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ತಯಾರಿ ಸಮಯ

ಒಟ್ಟು ಸಮಯ

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿಲೋಕಾಲರಿಗಳು 110

ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.