ಡೆವಿಲ್ಸ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾಸ್ಟಾ
ಪಾಸ್ಟಾ ತುಂಬಾ ಬ್ಲಾಂಡ್ ಖಾದ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎ ಬಹುಮುಖ ಆಹಾರ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಪಾಸ್ಟಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದಿನವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 300 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2 ಲವಂಗ
- 1 ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ತುದಿ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ನೀರು.
- ಉಪ್ಪು.
ತಯಾರಿ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತೇವೆ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ನಾವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸುಮಾರು 8 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಲ್ಯಾಮಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.
ಈ, ದಿ ನಾವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ, ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ! ದೆವ್ವಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ - ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿಲೋಕಾಲರಿಗಳು 215
ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.