ベシャメルを詰めたピキーリョ、特別なイースター

肉をベシャメルソースで詰めたピキーリョ

私たちはこの日を喜びで始めます。少なくともこのパームサンデーでは、雨が私たちに少し休息を与えたようです。 だから今日私はあなたにこのレシピを持ってきました ベシャメルソースを詰めたピキーリョ、イースターの最近のおいしいランチで祝うために。

たくさん ピキロペッパー それはすべてに合うので、彼らはどんな料理にもとても良い食べ物です。 サラダトップで炒めたり、生で焼いたりするなどの具材も作ることができます。

材料

  • ピキーリョ12個。
  • ひき肉(豚肉または鶏肉)300g。
  • タマネギ1個。
  • ピーマン1個
  • トマト1個。
  • にんにく2片
  • オリーブオイル
  • サル
  • タイム
  • オレガノ。
  • 水。
  • 料理用の白ワイン。
  • 粉チーズ。

のために ベシャメル:

  • オリーブオイル
  • 小麦粉
  • 牛乳。
  • サル
  • ナツメグ。

Preparación

このレシピを作るには ピキロペッパー 私たちが最初にしなければならないことは準備することです 。 これを行うために、私たちはすべての野菜を非常によく皮をむいて洗います。 その後、すべてを上手に切り刻み、すべてを使ってソースを作ります。 フライパンにオリーブオイルの背景を入れ、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、トマトの順に入れます。

これがすべてよくポーチされたら、肉を加えてよくかき混ぜて風味を付けます。 白ワインのスプラッシュを追加し、アルコールが蒸発したら、水を追加して少し覆い、そのままにします 減らす スープがなくなるまで。 さらに、スパイスを追加します。

肉を作っている間に準備します ピーマン。 それで、缶から取り出して少し乾かし、種を取り除きます。 フライパンに油をかけ、ピキーリョを5分以上炒めます。

肉をベシャメルソースで詰めたピキーリョ

また、準備します ベシャメル。 鍋にオリーブオイルを少しずつ入れ、それに大さじ3〜4杯の小麦粉を加えます(ベシャメルの作りたい量によって異なります)。 ロッドでよくかき混ぜ、軽いミディアムクリームが得られるまで、ミルクの小さな流れを徐々に注ぎます。

肉をベシャメルソースで詰めたピキーリョ

すべてが終わったら、ベシャメルを詰めたこれらのピキーリョを作る時が来ました。 ピーマンを取り、肉を入れてグラタン皿に入れます。 ベシャメルと粉チーズを上に乗せてオーブンに入れます 180ºCで約20分間 または、チーズが完全に溶けて黄金色になるまで。

肉をベシャメルソースで詰めたピキーリョ

詳しくは - きのこと牛肉を詰めたピーマン

レシピの詳細

肉をベシャメルソースで詰めたピキーリョ

準備時間

調理時間

合計時間

一食当たりのキロカロリー 342

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