週末は、ズッキーニの季節を利用するための非常に簡単なレシピから始めます。 ズッキーニとトマトのマカロニ。 ズッキーニとナスの両方を家の中で最も小さいものに「目立たない」方法で、そして野菜に嫌がる大人のために紹介する素晴らしい提案。
材料が良いほど、結果も良くなります。 A 自家製トマトソース そして熟したズッキーニは、その時点で、私たちが組み込むこともできるこのレシピを敏感に改善します 少し辛いところ カイエンペッパーまたはコショウを通して。 あなたはそれを準備することを敢えてしますか？
ズッキーニとトマトのマカロニ
ズッキーニとトマトを使ったこれらのシンプルなマカロニは、家の中の小さな子供たちに野菜を紹介するための素晴らしい提案です。
著者： マリア
レシピタイプ： メイン
サービング： 2
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 180グラム。 マカロニ
- 赤玉ねぎのみじん切り½
- にんにくみじん切り1
- ミディアムズッキーニ1個
- 1½カップのトマトソース
- 1小さじドライオレガノ
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
- エキストラバージンオリーブオイル
Preparación
- フライパンで、油の小滴を加熱します。 玉ねぎとにんにくを加えて 5分炒める、玉ねぎの色が変わるまで。
- その後 ズッキーニを追加します 皮をむき、さいの目に切って、柔らかくなるまで炒めます。
- 一方、キャセロールでは、 マカロニを作ってみましょう メーカーの推奨に従って、塩水をたっぷりと入れます。
- トマトを取り入れています 鍋に入れて混ぜ合わせ、中火で数分間沸騰させて風味を合わせます。 その過程で、オレガノと塩こしょうを加えて味わいます。
- マカロニが調理されたら、水気を切り、鍋に加えます。 私たちは、すべての材料を組み合わせて提供するために数ターンを与えます。