カリフラワーとトマトソースとアーモンド

カリフラワーとトマトソースとアーモンド

カリフラワーはほぼ毎週家で食べられており、私たちは常に新しい調理法を模索しています。 カリフラワーのこのレシピが好きな人もいます トマトソースとアーモンド、それは古典的なレシピからそれほど遠くありません。 私たちがよく作るレシピを作り直すには、XNUMXつの材料を組み込むだけで十分でした。

それらの成分は何でしたか? 一方では、レシピの名前から明らかなように、アーモンドはレシピにカリカリのタッチを追加します。 一方、 ナタデココ、これまで試したことのない材料で、レシピにクリーミーさが加わります。 やってみませんか? カリフラワーの残り半分を使って フムスを作る.

カリフラワーとトマトソースとアーモンド
今日提案するトマトとアーモンドのサンサのカリフラワーはとても特別な材料を持っていますが、どれを推測できますか?

著者:
レシピタイプ: メイン
サービング: 2

準備時間: 
調理時間: 
合計時間: 

材料
  • ½カリフラワー
  • ニンニクの1クローブ
  • 小さじXNUMX/XNUMXのターメリック
  • 小さじXNUMX/XNUMXの甘いパプリカ
  • トマトピューレ大さじ9
  • ココナッツクリーム大さじ3
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • 乾燥パセリ
  • トーストしてみじん切りのアーモンド

Preparación
  1. 私たちは始めました カリフラワーの調理 アルデンテになるまで塩水をたっぷりと入れます。 それで、私たちはそれを排出して予約します。
  2. 同時に、 にんにくを炒める 油のスプラッシュと鍋で。 金色になったら、カリフラワーを加えてさらにXNUMX分煮ます。
  3. スパイスを取り入れています、砕いたトマトを弱火で4分間加熱し、時々かき混ぜます。
  4. 最後に、 クリームを加えます ココナッツはすでに火から下ろし、数分間かき混ぜます。
  5. カリフラワーに乾燥パセリを添えて 刻んだアーモンド.

 

 

 

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