אם אתה אוהב אותי מדי פעם, קח א שייק מגניב מאוד, זו אלטרנטיבה טובה. יש לו אחד השילובים האהובים עלי בין מרכיביו: שוקולד ובננה, כמו גם כמה תותים קפואים, האחרונים! הקפאת הפירות היא המפתח כך שהשייק יהיה קר מאוד ללא צורך להוסיף קרח.
הכנתי את השייק הזה עם משקה ירקות, כדי שכולם יוכלו ליהנות מזה. במקרה זה, משקה שקדים, אם כי תוכלו לנסות משקה שיבולת שועל או את מי שאתם הכי אוהבים. הכנתו קלה כמו ערבוב כל המרכיבים וליהנות עוד יותר. אם אתה אוהב את זה, אל תהסס לנסות גם את זה בננה ומנגו.
שייק שוקולד ותותים
שייק שוקולד ותותים זה עם משקה ירקות הוא הצעה נהדרת כחטיף לקטנטנים וללא כל כך קטנים.
מחבר: מריה
סוג מתכון: משקאות
מנות: 1-2
זמן הכנה:
זמן בישול:
זמן כולל:
מצרכים
- 2 בננות קפואות
- 1 כוס תותים קפואים
- 2 כפות אבקת קקאו
- 1 כוס חלב שקדים
- צ'יפס שוקולד מריר (אופציונלי)
הכנה
- מניחים את כל המרכיבים, למעט שבבי השוקולד, במעבד המזון ו שחיקה במהירות גבוהה עד להשגת שייק קרמי.
- אם אתם רואים שהשייק זקוק ליותר חלב, הוסיפו עוד קצת עד שתשיגו העקביות הרצויה.
- מגישים את שייק שוקולד התות עם כמה שוקולד צ'יפס ותות שלם.