Sendok semur adalah yang paling banyak tradisional dalam keahlian memasak Spanyol kami. Semur ini sangat penting terutama pada hari-hari yang dingin agar tubuh kita menjadi hangat dan juga menjadi sumber energi yang sangat baik untuk tubuh kita.
Ini semur Mereka sangat sehat karena pada dasarnya mereka memiliki saus dengan kombinasi daging atau ikan. Dalam hal ini kami telah menggunakan ayam dan kentang untuk memberi lebih banyak rasa dan membuat mengisi dan mengisi piring.
Kentang rebus dengan ayam dan nasi
Rebusan sendok seperti ayam ini dengan nasi dan kentang umumnya penting untuk hari-hari yang dingin ketika tubuh kita membutuhkan panas internal untuk mengatasi dinginnya musim dingin.
penulis: Ale Jimenez
Dapur: Tradisional
Jenis resep: rebus
Porsi: 2
Waktu persiapan:
Waktunya memasak:
Total waktu:
Bahan-bahan
- 2 siung bawang putih
- ½ bawang bombay.
- 1 buah cabai hijau
- 2 buah tomat kecil.
- 1 dada ayam.
- 1 buah kentang berukuran besar
- 100 g beras
- Minyak zaitun
- Bir atau anggur putih.
- Air.
- Sal
- Timi.
- Pewarna makanan.
Persiapan
- Kami akan memotong halus bawang putih, bawang merah, paprika dan tomat.
- Kami akan melakukan tumis dalam wajan cukup dengan bahan-bahan ini.
- Kami akan memotong dada ayam potong dadu kecil dan kami akan menambahkannya ke saus.
- Kami akan menambahkan anggur atau bir dan kami akan memasak 10 menit.
- Kami akan mengupas kentang dan kami akan memotongnya menjadi cachelos, kami akan menambahkannya ke wajan bersama dengan segelas air.
- Saat kentang hampir empuk kami akan menambahkan beras dan kami akan bergerak dengan baik. Kami akan menambahkan air jika perlu.
- Masak beberapa 15 menit sampai nasi empuk.
Informasi gizi per porsi
Kalori: 372