Nama a cikin miya tare da dankali

Nama a cikin miya tare da dankali

Naman alade na daya daga cikin naman da ke da matukar fitarwa, ya danganta da yadda aka sare shi, ana iya girke girke dubu da daya. A yau mun zabi mu dauki kyakkyawar naman alade mu sare shi cikin cubes don yin murfi mai kyau nama a cikin miya da dankali.

Wannan girke-girke yana da matukar gargajiya A cikin sanduna da sanduna na Sifen da yawa, inda gurasar wadataccen abinci shima yana da wuri a cikin wannan girke-girke don samun damar tsoma gutsuttsura shi a cikin wannan kyakkyawar abincin. A girke-girke Lafiyayyu sosai kuma suna da daɗi kamar abinci mai kyau na gargajiya.

Sinadaran

  • 350 g na naman alade a cikin guda.
  • 1 babban albasa.
  • 2 matsakaiciyar barkono.
  • 2 matsakaiciyar tumatir ja.
  • 2 tafarnuwa
  • 1 gilashin giya
  • 1/2 na ruwa.
  • Gishiri
  • Pepperasa barkono baƙi
  • Oregano.
  • Thyme.
  • Man zaitun
  • 3 dankali matsakaici.

Tsarin aiki

Da farko dai zamu tsaftace naman cire mai da yawa kamar yadda zai yiwu. Zamu wanke shi kuma mu adana shi zuwa gaba.

Bayan haka, za mu yanyanke tafarnuwa, albasa, barkono da tumatir a cikin ƙananan cubes. A cikin tukunyar bayyana za mu sanya kyakkyawan tarihin man zaitun, a kan babban zafi, kuma za mu ƙara waɗannan abubuwan a cikin wannan tsari har zuwa soyayye na hali.

Bayan haka, za mu kara naman gunduwa-gunduwa kuma zamu tsaftace komai da kyau. Lokacin da muka ga naman ya canza launinsa, za mu ƙara gishiri da kayan ƙanshi, mu sake motsawa mu ɗaura ɗanɗano. Bugu da ƙari, za mu ƙara farin ruwan inabin kuma, idan ya bushe, ruwan. Zamu rufe tukunyar kuma idan tururin ya fara zamu kirga kimanin minti 30 akan wuta mai matsakaici.

A daidai lokacin da ake yin naman, muna yankewa da kuma yanke su dankali a sanduna masu kauri. Zamu soya wadannan a cikin mai mai zafi sosai har sai sun dauki kalar zinariya mai tsananin gaske.

A ƙarshe, zamu cire tukunyar daga wuta bayan minti 30, za mu cire bawul ɗin don duk tururin ya tafi kuma zamu bude tukunyar. Za muyi amfani da naman a cikin miya tare da rabo mai kyau na sandunan dankalin turawa.

Informationarin bayani game da girke-girke

Nama a cikin miya tare da dankali

Lokacin shiryawa

Lokacin girki

Jimlar lokaci

Kilocalories kowane sabis 327

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.